Pengalaman Perawatan di Klinik Dermies Festival Citylink Bandung

Sebelumnya saya sudah mencoba rangkaian produk skincare dari Dermies. Temen - temen bisa baca reviewnya di : Pengalaman menggunakan Hello Glow Series dari Dermies. Karena jenis kulit saya tuh normal to berminyak dan kadang kering makanya saya menggunakan rangkaian skincare yang Hello Glow Series, supaya kulit ini menjadi glowing dan sehat. 



Setelah mencoba produk nya saya pun langsung ingin mencoba perawatan di klinik Dermies nya, harapannya sih cuman ingin glowing cetar membahana ini kulit, hehe. Saya langsung nyobain treatment di Dermies yang ada di Mall Festival Citylink Bandung (lantai LG). Selain yang di Citylink ini, Dermies pun ada yang di Pasir Kaliki, tapi saya lebih milih yang di Citylink, biar sekalian nge mall, hehe. Terimakasih banyak nih untuk Jakarta Beauty Blogger yang sudah memberikan kesempatan pada saya untuk treatment di Dermies ini. 

Hah, perawatan dimasa Pandemi? 

Tenang saja gaes, melakukan perawatan di masa Pandemi ini jangan takut kok, soalnya di Dermies ini patuhi prokotol kesehatan banget loh, jadi gak usah khawatir. Para dokter dan nurse nya juga menggunakan APD loh, jadi insya allah aman melakukan tindakan treatment di Dermies. 

Pengalaman treatment di Dermies Festival Citylink Bandung 

Buat temen - temen yang belum pernah melakukan perawatan di Dermies mungkin akan merasakan beberapa perbedaan dibandingkan dengan melakukan perawatan di klinik lain. 



REGISTRASI 

Pertama masuk ke klinik Dermies, dengan nuansa putih dan kuning yang cerah dan segar. Saya langsung disambut oleh mbak petugas Dermies nya dan langsung diarahkan ke tahapan registrasi. Pada tahapan registrasi ini, saya diarahkan untuk mengisi data diri yang valid pada komputer. Ini berlaku untuk customer lama dan juga customer baru. 

SELF CLEANSING 

Setelah melakukan registrasi, saya mendapatkan nomor antrian, headband dan juga tissue basah. Hah, tissue basah? Yess, tissue basah Dermies yang berguna untuk membersihkan sisa kotoran di kulit wajah saya, membersihkan make up juga. 

Unik, proses cleansing ini dilakukan sendiri loh. Tissue basahnya pun bukan sembarang tissue basah, ini adalah Dermies Facial Cleansing Wipes. Kandungannya itu ada aloe vera extract dan chamomile extract yang mampu membersihkan wajah dan juga membuat kulit wajah lebih fresh. 



SKIN PHOTO 

Setelah selesai self cleansing. Saya diarahkan untuk masuk ke ruang foto, wih mau selfie? Oh ternyata bukan, masuk ke ruangan ini tuh buat skin photo. Ini pun dilakukan sendiri loh. Saya hanya cukup scan barcode yang ada pada nomor antrian kemudian hadapkan wajah ke layar yang ada kamera nya dan dalam hitungan detik proses foto kulit saya pun selesai. Semudah itu. 

Hasil fotonya ga akan keluar kayak photobox namun akan masuk ke dalam database klinik Dermies dan jadi acuan dokter untuk menganalisa jenis kulit. 

SKIN ANALYZE dan TREATMENT 

Setelah selesai selfie untuk skin photo, saya nunggu beberapa saat untuk kemudian dipanggil ke dalam ruang tindak. Saya dipanggil dan diarahkan masuk ke dalam ruangan yang nyaman dan minimalis untuk dianalisis kulitnya oleh dokter. 

Dokter menjelaskan dan menganalisa jenis kulit saya dan juga menjelaskan treatment apa yang dibutuhkan oleh kulit saya. saya tuh kulitnya cenderung normal berminyak dan ada bekas jerawat plus agak kusam, hiks. 

Maka dokter pun menyarankan untuk saya melakukan treatment Ready Set Glow. Supaya kulit saya lebih sehat dan glowing, ah asik. 

Gaes, Dermies itu punya tiga konsep tahapan untuk treatment nya loh, tujuannya supaya maksimal perawatannya dan juga hasilnya pun maksimal. Apa saja sih tahapannya itu? 

  1. Purify. Adalah treatment yang dilakukan langsung di Klinik oleh dokter. Tujuannya adalah untuk observasi dan melakukan treatment yang disesuaikan dengan kondisi kulit pasien. Tujuannya itu supaya kulit sudah ada persiapan supaya pas nyerap skincare itu lebih optimal. Biasanya treatment yang diberikan itu facial atau peeling yang lamanya kira- kira antara 5 - 22 menit, tergantung kondisi dan kebutuhan kulit juga. Ada beberapa jenisnya nih diantaranya, gentle purifying, prime purifying, blue photopurifying dan infrared photopurifying. So, step purify ini penting banget karena akan memberikan pengaruh terhadap efek kerja step - step selanjutnya. 
  2. Revitalize. Ini adalah tahapan penggunaan skincare yang diberikan pada kita atas resep dari dokter. Untuk produknya pasti beda - beda dong karena kan menyesuaikan kondisi kulit juga. Produk yang saya dapatkan sih untuk digunakan sehari - hari, ada untuk malam dan juga pagi harinya. Tujuannya untuk merawat dan mengatasi gangguan kulit. Untuk mengontrol dan juga menjaga kondisi kulit supaya tetap sehat. 
  3. Protect. Paling penting nih, produk untuk melindungi kulit dari bahaya sinar uv. Sunscreen yang diberikan juga beda - beda, sesuai dengan jenis kulit. Namun manfaatnya sama, untuk melindungi kulit dari sinar uv dan juga melindungi kulit dari paparan polusi. 
Nah, kenapa ya kok harus mengikuti tiga tahapan (purify, Revitalize dan Protect) itu? Karena ketiga tahapan ini tuh memiliki fungsi penting dan bersinergi serta berkesinambungan dan tidak bisa saling menggantikan. Jadi memang harus dilakukan step by step untuk hasil yang maksimal. 

Treatment Ready Set Glow ala Dermies 

Treatment yang saya dapatkan untuk jenis kulit yang normal cenderung kering dan juga kadang berminyak ini adalah READY SET GLOW. Yang mana ada beberapa tahapan. Treatment nya itu adalah prime purifying treatment, ini berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit semakin cerah & glowing. 




Kemudian diteruskan dengan combo IPL dan juga peeling yang memiliki fungsi untuk mengangkat sel - sel kulit mati dan juga membuat kulit lebih cerah dan glowing. 

Setelah melakukan treatment Ready Set Glow ini, kulit saya nampak lebih cerah dan lembab banget, suka deh. 


Kenapa sih harus nyobain perawatan di Klinik Dermies? 

Saya rekomendasiin nih klinik Dermies untuk temen - temen semuanya, karena budget atau biaya nya itu sangat terjangkau loh, cocok untuk para milenial yang ingin merawat kesehatan kulitnya.Klinik yang nyaman, modern dan juga stylist banget. 

Untuk mencoba treatment atau perawatan di Dermis ini, temen - temen cukup merogoh kocek yang terjangkau loh, mulai dari 105ribuan aja untuk treatment yang bisa atasi masalah jerawat, kulit kusam dan ada juga hair removal treatmentnya, lengkap kan? 

Skincare yang ada di Dermies pun lengkap, ada produk untuk segala jenis kulit loh mulai dari jenis kulit oily, acne prone, normal, kering bahkan kulit yang sensitive pun insya allah bisa. 



Mau cobain dulu produk skincare yang bisa dibeli bebas di Klinik Dermies atau di e-commerce? 

Yuk langsung saja beli di Klinik Dermies atau e-commerce TOKOPEDIA DERMIES OFFICIAL STORE . Bisa beli di SHOPEE DERMIES OFFICIAL SHOP . 



Untuk temen - temen yang ingin nyobain ke klinik Dermies namun masih bingung, nih saya kasi bocoran yah. Di Dermies ini ada beberapa package khusus yang disesuaikan dengan permasalahan kulit masing - masing, diantaranya : 



  1. Bye - Bye Komedo
  2. Breakup with Breakouts 
  3. Clear Active Acne ( khusus untuk yang punya masalah kulit komedo & jerawat)
  4. Ready Set Glow( untuk temen - temen yang punya masalah kulit kusam) 

Jangan kelamaan mikir, langsung saja yuk ke Klinik Dermies dan atasi masalah kulit mu sejak dini supaya kulit sehat tetap glowing. 



Intip saja instagramnya yah di @Dermies 


Alhamdulillah, akhirnya saya menemukan klinik perawatan yang cocok untuk kulit dan juga cocok untuk dompet saya, bahagianya, 

Thanks Dermies!!! 


Pilih Mana Yah? Ruangguru atau Quipper?

Quipper atau Ruangguru? 

Di zaman serba online ini, saya dibingungkan ketika harus memilih bimbingan belajar untuk neng Marwah. Soalnya sekarang tuh banyak sekali bimbel online yang mana semuanya mengiklankan kelebihannya, jadilah saya pusing memilihnya. 

Beberapa orang tua murid kasi referensi nih tentang bimbel online ini, diantaranya tuh adalah Ruangguru dan Quipper. Nah, apa sih perbedaan antara Quipper dan Ruangguru. Mari kita bahas perbandingannya apa saja, jadi bisa menentukan nih bimbel online yang mana yang paling oke untuk dipilih. 



Perbandingan Ruangguru & Quipper 

Ruangguru adalah perusahaan yang berasal dari Indonesia, asli produk anak bangsa. Hebatkan ya? 

Sedangkan Quipper ini adalah produk dari perusahaan London. 

Dari fitur pun sudah bisa dibedakan, kalau Ruangguru itu memiliki fitur yang lebih bervariasi dibandingkan Quipper yang cuman punya fitur video belajar, latihan soal dan juga rangkuman soal. 

Nah, kalau Ruangguru tuh punya beberapa fitur yang membantu anak belajar online, diantaranya ruangles, ruangbelajar dan lain sebagainya. Ruangles itu adalah fitur pencarian guru les privat yang disediakan Ruangguru. Nah, pada fitur ini tuh bisa digunakan oleh guru dan juga muridnya. Guru juga bisa mendaftar sebagai guru privat dan bisa menentukan biaya per jam nya juga plus bisa menentukan jadwal juga. Untuk muridnya bisa memilih guru privat sesuai dengan kriteria dan juga kebutuhannya.



Di Ruangguru ada fitur yang namanya ruang les online, dimana fitur ini tuh menyediakan layanan untuk siswa supaya bisa menghubungi guru nya, standby via chatting. Bisa juga menanyakan PR loh. 

Quipper ini ga ada fitur yang dimiliki Ruangguru. Quipper ini punya fasilitas konsultasi belajar online, namun konsultasi nya ini gak standby seperti Ruangguru. Quipper juga punya pelayanan konsultasi via video call. Untuk jadwal konsultasi, ditentukan oleh pihak Quipper. Kalau di Ruangguru, konsultasi ituvia chat dan by phone plus untuk waktunya pun lebih fleksibel. 



Quipper punya metode menjelaskan mata pelajaran itu dengan video. Kadang ada penjelasannya melalui papan tulis gitu. Nah kalau di Ruangguru, video penjelasan mata pelajarannya itu perpaduan antara guru yang sedang menjelaskan dan juga ada ilustrasi animasi, jadi anak ga monoton melihat guru saja tapi anak akan melihat objek animasi juga yang mana membuat anak tidak cepat bosan. 

Baik fitur Ruangguru dan Quipper keduanya punya rangkuman belajar dan latihan soal juga. 

Untuk berlangganan, di Ruangguru, murid bisa pilih langganan itu bisa per bulan atau langsung per tahun, nah sedangkan di Quipper tuh hanya bisa langganan video belajar langsung per tahun. 

Kalau saya lebih milih Ruangguru, soalnya bisa nyobain langganan per bulan dulu, nah kalau cocok maka akan lanjutkan deh ke langganan per tahun. 

Kalau temen - temen lebih pilih mana nih, Ruangguru atau Quipper ? Sharing Yuk! 


With Love

Tian Lustiana 

Kenapa Harus Membiasakan Membaca Buku

Kira - kira kapan nih terakhir kali membaca buku? 

Saya sih mewajibkan diri untuk selalu membaca buku, jadi dalam sebulan itu harus ada buku yang selesai saya baca. Entah itu buku novel, agama dan buku lainnya. Yang penting saya harus membaca. 

Kalau enggak dibiasakan memang males sih, kadang semangat beli bukunya, tapi pas bacanya males, hehe. Dulu saya gitu banget loh, buku bacaan yang baru dibeli numpuk begitu saja. 



Ada penelitian yang menyebutkan bahwa 49% orang beli buku karena memang suka membaca, 27% ada yang beli buku untuk keperluan sekolah atau kerja, 16% menyebutkan membeli buku hanya sebagai stress release saja dan ada yang 8% itu beli buku untuk hadiah. Nah temen - temen masuk ke yang mana nih? 

Buat saya, membiasakan membaca buku itu wajib. karena manfaat dari membaca buku itu baik banget loh. 

Manfaat membaca buku itu banyak sekali,sama sih kayak tubuh, otak kita juga harus dilatih secara rutin supaya tetap sehat. Otak manusia itu, makin tua maka kekuatan otak pun akan makin lemah. Maka, dengan membiasakan membaca adalah salah satu cara terbaik untuk membuat otak tetap bekerja dengan baik. 

Jika otak digunakan secara aktif, ini bisa memperlambat atau mencegah penyakti alzheimer dan demensia. 

Ketika baca buku, biasanya suka fokus sama karakter atau tema yang ada dalam buku, jujur, hal ini membuat kita tuh terdistraksi dari kehidupan nyata, tubuh akan merasa lebih rileks ketika membaca. Pernah mengalami hal serupa? 



Jika ingin tidur lebih cepat, biasanya saya suka baca buku. Beberapa menit kemudian, ngantuk deh hehe. Kalau susah tidur artinya kita sedang banyak yang dipikirkan, sedang jika membaca buku kan bakalan fokus sama buku saja dan itu akan membuat lebih cepat tidur. 

Dalam buku itu banyak sekali komponennya yang membuat otak bekerja. Ketika sedang membaca, maka otak akan bekerja dan berusaha untuk mengingat setiap detail dalam buku. Memori otak akan terasah ketika otak mengingat setiap komponen dalam buku. 

Membaca buku juga bisa meningkatkan rasa empati loh. Kita akan ikut masuk ke dalam emosi cerita dalam buku. Ini akan membuat kita lebih paham sama jalan ceritanya. Tanpa disadari, empati kita yang ditujukan pada karakter itu akan berdampak baik loh pada kehidupan nyata. 

Membaca buku juga bisa menambah kosakata, kosakata kita akan mengalami peningkatan. Bukan hanya itu, kemampuan bicara dan menulis pun akan terasah. 

Sama halnya untuk anak. Kemampuan bahasa yang dimiliki anak akan meningkat jika anak terbiasa membaca. Banyak sekali penerbit buku anak yang menyajikan cerita bagus untuk dibaca anak. 

Temen saya tuh yang tinggal di Jogjakarta bilang katanya disana banyak Penerbit Buku Anak Jogja yang menyajikan cerita - cerita yang mengasah empati anak dan juga menstimulasi motorik anak - anak. 


Yuk biasakan membaca, supaya anak juga terbiasa. Saya biasanya membacakan buku cerita dengan suara keras, supaya anak tertarik ikut membaca. Kalau sekarang sih anaknya sudah besar jadi sudah terbiasa membaca buku sendiri. Jadinya paling seneng kalau diajakin ke toko buku deh. 


Nah, kalau tememn - temen gimana? Sukanya baca buku apa nih?



With love,

Tian lustiana 



Pengalaman Menggunakan Hello Glow Series dari Dermies

Skincare or Makeup

Saya pasti langsung milih skincare

Saya lebih pilih menggunakan secara rutin skincare dibandingkan harus makeup, padahal saya bisa makeup dan saya juga suka makeup. Buat saya, cantik itu berawal dari kulit yang sehat. Kalau kulitnya sehat kan enak ya mau diapa - apain juga, mau di makeup juga yang ada malah tambah cantik, ya kan? 

Kalau kulit sehat itu kan nampaknya glowing, betul? 

Glowing yah bukan berminyak, hihi. 

Glowing dan berminyak itu keadaan yang berbeda ya gaes. Kalau kulitnya glowing, shinning and splendid artinya tuh kulit sehat, terhidrasi dengan sangat baik, kadar minyaknya pun normal, teksturnya halus dan juga enggak kusam. 



Siapa sih yang gak mau kalau kulitnya glowing. Hayoh siapa yang gak mupeng punya kulit yang glowing

Gimana nih caranya supaya kulit bisa sehat supaya bisa terlihat glowing gitu? 

kulit glowing bukan lagi impian loh gengs, kita bisa juga memiliki kulit yang glowing, salah satu ikhtiarnya adalah dengan menggunakan produk dari Dermies, Hello Glow Series

Jadi, beberapa waktu lalu saya nyobain produk Dermies nih yang Hello Glow Series. Harapan saya ya supaya mendapatkan kulit yang sehat dan juga glowing

Temen - temen sudah tau kan sama Dermies? 
Dermies itu adalah brand / klinik yang memberikan solusi perawatan dengan harga yang sangat terjangkau. 

Selain produk yang dijual tanpa harus periksa ke dokter kulit dulu, di Dermies juga ada kliniknya yang mana di klinik nya tuh lengkap dengan treatment yang disesuaikan untuk setiap jenis kulit. Saya rencana nya kalau cocok menggunakan pakai Hello Glow Series ini saya akan nyobain ke kliniknya. 


Produk skincare Dermies yang pertama saya cobain adalah Hello Glow Series, ini tuh dikhususkan untuk yang memiliki kulit normal, cenderung kering dan kusam. Jadi supaya kulitnya cerah and glowing. 

Yang pertama saya cobain itu adalah Hello Glow Radiance Serum, Hello Glow Radiance Day Cream dan Hello Glow Radiance Night Cream . 

Untuk lengkapnya nih saya bakalan share review nya per produk yah. Apakah cocok untuk kulit saya? 

Hello Glow Radiance Serum
Ini tuh adalah serum yang formulasi nya khusus untuk kulit normal dan cenderung berminyak. Fungsi dari serum ini tuh adalah membantu mencerahkan kulit wajah dan juga bisa menyamarkan noda hitam bekas - bekas jerawat. 

Duh, serum ini seakan memahami kulit saya banget deh. Semoga dengan rutin menggunakan serum ini, kulit saya bisa glowing ya gaes. 

Bahan yang ada dalam Hello Glow Radiance Serum ini adalah : Aqua, 3-0-Ethyl Ascorbic Acid, Propanediol, Ethoxydiglycol, Salicylic Acid, Glycerin, Propylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Butylene Glycol, Matricaria Chamomilla Recucita Extract, Bis-PEG-12 Dimethicone, Sodium Citrate, Sodium Hydroxide, Hydroxyethylcellulose, Sodium Metabisulfite, Carrageenan, Disodium EDTA, Sodium Hyaluronate, Sodium Benzoate. 



Key ingredients yang ada pada serum ini adalah 5% vit C dan 2% salicylic acid. Vitamin C ini tuh fungsinya membuat kulit menjadi lebih cerah, menyamarkan bekas - bekas jerawat. Kalau Salicylic Acid nya itu memiliki fungsi untuk membersihkan pori - pori dan juga mencegah jerawat hadir kembali. 

Serum ini tuh cairan bening dan teksturnya cair yang agak kental gitu. Serum nya tuh sangat mudah diaplikasikan ke kulit, cepat meresap dan sama sekali engga lengket. Amazing nya dari serum ini, meskipun kandungannya vitamin c namun sama sekali gak ada sensasi celekitan ke kulit loh. 

Aroma serumnya tuh aroma obat banget, tapi gak mengganggu kok. 

Hello Glow Radiance Day Cream 
Hello glow radiance day cream ini tuh sebenernya hampir sama dengan yang serum sih, sama - sama diformulasikan supaya kulit lebih cerah. Hanya bedanya dalam bentuk serum dan cream saja. Juga kandungannya pun berbeda. 

Ingredients Hello Glow Radiance Day Cream : Aqua, Citric Acid, Sodium Citrate, Glycerin, Butylene Glycol, Morus Nigra Leaf Extract, Caprylic/Capric Triglyceride, Niacinamide, Glyceryl Stearate, Dimethicone, Titanium Dioxide, Aluminum Hydroxide, Stearic Acid, Trehalose, Tocopheryl Acetate, Hydrogenated Lecithin, Glycine Soja Oil, Oligopeptide-68, Sodium Oleate, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Bisabolol, Panthenol, Cetyl Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Polyacrylate Crosspolymer-6, T-Butyl Alcohol, Xanthan Gum, Phenoxyethanol. 

Hello glow radiance day cream ini tuh memiliki tiga bahan aktif yakni 5% Mulberry Extract, 4% Nicotinamide atau lebih famous Niacinamide dan juga 1% Beta White. Nah, ketiga bahan aktif itu adalah triple brightening agent yang fungsinya mencerahkan kulit wajah. 



Hello glow radiance day cream  ini bukan berfungsi mencerahkan kulit wajah saja tapi juga mampu mempertahankan kelembapan kulit dan juga memperbaiki hidrasi kulit. Dengan kandungan Phantenol, Shea Butter dan Trehalose yang ada dalam Hello glow radiance day cream  ini. 

Kandungan lain dalam Hello glow radiance day cream  ini tuh ada vitamin E yang merupakan anti oksidan yang mampu memberikan perlindungan pada kulit dari efek buruk radikal bebas. 

Hello glow radiance day cream ini tuh warnanya putih, lumayan cukup meresap ke kulit ketika diaplikasikan. Gak ada rasa lengket ke kulit kok. Ringan dan sangat nyaman digunakan sehari - hari. 

Hello Glow Radiance Night Cream 
Ini tuh khusus digunakan malam hari sebelum tidur yah. Bahan apa saja yang terkandung pada Hello glow radiance night cream ini? 

Ingredients: Aqua, Gluconolactone, Glycolic Acid, Ammonia, Cetearyl Alcohol, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Cetearyl Sulfate, C12-15 Alkyl Benzoate, Caprylic/Capric Triglyceride, Lactic Acid, Propanediol, Cetyl Alcohol, Dimethicone, Glycerin, Sodium Hydroxide, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Xanthan Gum, Tocopheryl Acetate, Disodium EDTA, Benzoic Acid.


Hello glow radiance night cream ini tuh memiliki tiga kandungan exfoliating agent yang berupa Gluconolactone 10%, Glycolic Acid 8% dan Lactic Acid 2%. 



Nah tiga exfoliating agent ini tuh yang memiliki fnugsi untuk angkat sel - sel kulit mati, mencerahkan kulit dan juga sebagai anti aging yang mampu mencegah timbulnya kerutan atau garis halus pada kulit wajah. 

Night cream ini sangat direkomendasikan untuk usia 25 tahun ke atas supaya bisa menunda penuaan dini. Yang bisa dibilang untuk #ProtectsYouth . Biar selalu nampak awet muda, iya kan? 

Night cream ini teksturnya cream gitu, warna nya putih, cepat meresap dan ga ada rasa lengket juga, rasanya lebih lembap ketika menggunakan night cream ini. kulit erasa lebih lembut dan plump gitu gengs. 


Pengalaman pribadi menggunakan HELLO GLOW SERIES dari DERMIES  

saya sudah lebih dari dua minggu nih menggunakan rangkaian produk ini. Gimana keadaan kulit saya setelah mengunakan produk ini? Kulit saya terasa lebih lembab dan minyak berkurang. Kulit saya pun menjadi lebih halus dan bekas jerawat agak sedikit tersamarkan, meskipun belum maksimal. 

Kalau untuk glowing banget sih belum terasa yah, soalnya kan saya masih beberapa minggu menggunakannya, tar mau nyobain ah ke kliniknya. Nanti setelah nyobain saya share juga ya reviewnya diblog ini. 

Produk dari Dermies ini semuanya sudah terdaftar BPOM, jadi temen - temen gak usah khawatir lagi ya untuk nyobain Dermies. Yuk yang mau glowing bersama langsung saja ke Dermies. 

Langsung saja cek ricek ke www.dermies.co.id atau ke instagramnya @dermies 





With Love,

Tian Lustiana 






Tips Supaya Berhasil Menyelesaikan Soal UTBK dengan Baik

"Teh iyang tolong dong print kan soal - soal untuk UTBK" Pinta adik sepupu yang sebentar lagi akan mengikuti UTBK. 

Dia tuh rajin banget mengerjakan soal - soal dengan harapan nanti nilai UTBK nya bagus dan bisa lolos ke universitas harapannya. Aamiin. 

Karena jadwal UTBK sudah tinggal hitungan jari nih, ada banyak yang perlu dipelajari untuk mempersiapkan diri. Salah satunya ya harus kenal dan paham dengan baik sama soal TPS nya. Lah apa tuh soal TPS? 



Soal TPS itu untuk mengukur kemampuan kognitif, kemampuan nalar atau logika. Pengetahuan tentang hal umum harus dikuasai selain pengetahuan akademik. Harapannya dari tes ini tuh supaya menunjukkan potensi keberhasilan murid dalam pendidikan formal ketika kuliah nanti. 

Soal TPS itu ragam dan soalnya lumayan banyak, ya kan? Nah gimana nih tips nya supaya berhasil menyelesaikan soal TPS UTBK nya dengan baik. 

Harus memanfaatkan setiap kesempatan mengikuti tryout 

Dalam mengerjakan soal TPS ini ada batasan waktu yang digunakan. Duh, kebayang dong kalau menghadapi soal yang lumayan sulit dengan batasan waktu yang sudah ditentukan, huhuh. Tapi tenang gengs, jangan sampai mengabaikan soal yah. Tetap tenang dan kerjakan dengan baik, jangan lupa berdoa dulu biar makin dipermudah. 

Selain kita harus semangat kerjakan sola UTBK secara mandiri nih, harus juga memanfaatkan tryout. Cobain deh ikutan belajar atau mengerjakan soal - soal UTBK atau tryout UTBK ruangguru. Karena penting banget ikutan tryout sebelum ikutan UTBK . 





Pentingnya tryout itu untuk membiasakan kita menyelesaikan soal dengan batas waktu yang sudah ditentukan. Cobain deh ikutan tryout nya di ruangguru, disana ada rangkaian tryout yang lengkap. 

Langsung saja ikutan, biar berhasil masuk universitas impian. 

Jangan bosan untuk cek lagi catatan evaluasi 

Persiapan UTBK ini bukanlah waktu sebentar, sudah dipersiapkan sejak berbulan - bulan sebelumnya. Betul? 

Artinya sudah ada catatan perkembangan belajar dong dalam mempersiapkan diri menghadapi soal UTBK. Catatannya tuh mungkin saja tentang materi - materi yang dipelajari selama ini. Jadi baiknya sebelum mengerjakan soal mendingan buka dulu deh catatannya biar nanti pas mengerjakan soalnya lebih mudah. 


Pahami dan kenali pola soal UTBK 

Untuk terus berlatih, coba deh pakai soal - soal UTBK tahun sebelumnya. Jadi bisa belajar dari sana, tapi ingat yah bukan berarti harus berpatokan sama soal UTBK tahun lalu. Kan lumayan berlatih supaya pas nanti ujian UTBK mendapatkan hasil dan nilai yang memuaskan. 

Gimana? Sudah sampai mana nih mempersiapkan diri untuk menghadapi UTBK? Jangan lupa untuk selalu berdoa yaaa. 



Yuk Coba Trik Cermat Supaya Suka Makan Sayur

Sayuran dikenal sebagai makanan menyehatkan untuk tubuh. Namun sayangnya, gak semua orang suka memakan sayur karena alasan ‘rasa sayuran yang gak enak’, entah itu anak kecil maupun orang dewasa. Padahal sayuran mempunyai banyak kandungan penting untuk membuat tubuh berjalan sesuai dengan fungsinya. Seperti sumber mineral dan vitamin yang sangat baik buat menjaga kesehatan tubuh. 

Sering kali orang mengganti sayuran dengan suplemen, tapi perlu diingat kalau itu gak akan cukup untuk memenuhi asupan gizi yang ada di sayuran. Kamu harus tetap memberikan asupan sayuran dalam tubuh meski tidak setiap hari. Lantas, bagaimana caranya biar kita bisa suka makan sayuran demi pola hidup yang sehat? Berikut ada beberapa trik cermat yang bisa kamu coba untuk membuat diri agar suka makan sayuran. 


Olah Sayuran Menjadi Cemilan 
Bagi yang suka ngemil, kamu bisa mencoba memakan sayuran yang diolah menjadi camilan. Kini banyak kedai-kedai makanan ringan yang menjual sajian cemilan sayur-mayur yang menyehatkan. Kalau kamu mau coba buat sendiri juga bisa kok, misalnya bikin kripik bayam, brokoli goreng tepung, atau membuat kebab yang dipadukan dengan banyak sayuran. Memasukkan sayuran ke dalam camilan sehari-hari akan membuat kamu terbiasa memakan sayuran. Sehingga kamu pun bisa mencukupi gizi dari sayuran yang cukup buat tubuh. 




Masukkan Sayuran Ke Menu Masakan 
Memakan lauk sayuran dengan bentuk masakan seperti ca-kangkung atau sayur bayam mungkin kurang menggugah selera. Cobalah siasati menu makanan kamu dengan memasukkan sayuran dalam masakan. Gak perlu banyak-banyak, berikan saja sedikit potongan sayuran pada makanan. Contohnya, kamu bisa menambahkan irisan buncis, wortel atau sayur caisim ke dalam masakan mie favoritmu agar rasanya lebih lezat. 



Berbicara tentang mie, sekarang ada lho mie instan yang diolah dengan sayur-mayur. Seperti Mie Lemonilo yang merupakan mie goreng yang dibuat dengan bayam organik plus bumbu pilihan tanpa pewarna buatan, perasa, pengawet, MSG dan HPV. Sehingga menjadi makanan yang menyehatkan. Cara pembuatan mienya pun sehat, yakni dipanggang di oven lantas dikemas. Jadi, mie nya bebas terhadap lemak trans yang biasa diperoleh dari proses penggorengan. Harga yang ditawarkan juga terjangkau, yakni kisaran Rp 6.000 dipasaran. 


Jadikan Minuman
Cara simple mengkonsumsi sayuran adalah dengan menjadikannya smoothies atau jus. Supaya rasa sayurnya tidak mendominasi, berikan tambahan buah segar pada sajiannya. Tapi, perlu diingat, memblender sayuran akan membuat kandungan seratnya berkurang. Namun, kamu tetap bisa memperoleh asupan mineral dan vitaminnya. Oleh karena itu, ada baiknya jadikan jus sayuran sebagai selingan saat waktu makan. Usahakan buat tetap mengkonsumsi sayuran buat memenuhi asupan serat kamu. 



Mengolah Sayuran dengan Cara Dibakar atau Dipanggang 
Jika sayuran dipanggang, maka akan mengeluarkan rasa manis alami daripada dimakan dengan mentah atau dikukus. Kamu bisa mencoba menyajikan makanan sayuran dengan cara dibakar atau dipanggang. Tapi, pilih sayuran yang punya tekstur padat serta terasa juicy jika dipanggang, seperti tomat, jagung, zukini, paprika, bawang bombay, jamur, terong, wortel, ubi, dan kentang. 

Makan Menu Sayuran saat Perut Terasa Lapar 
Saat tidak lapar, kamu bakal cenderung memilih-milih makanan yang sekiranya enak dilidah. Sebaliknya, kalau perut kosong dan lagi lapar, kamu bakal memakan apapun yang ada, salah satunya semangkuk sayuran. So, kamu bisa menggunakan cara ini agar kamu bisa mengkonsumsi sayuran. Selalu sajikan olahan sayuran untuk lauk dan makanlah saat perut terasa lapar. 





Semoga informasinya bermanfaat ya gengs, selamat menikmati sayur kesukaan. 


With love,

Tian lustiana 


Tips Tetap Semangat Belajar di Rumah

Masih semangat menemani anak belajar di rumah? 

Dibilang semangat, pastinya dong semangat. Tapi kadang suka tiba - tiba hilang juga semangatnya, hiks.  

Disaat saya bersemangat, kadang anaknya yang mendadak kurang semangat. Dan begitu sebaliknya, huhuhu. 



Apalagi nih neng Marwah sekarang tuh kelas 6 SD jadi belajarnya mesti beneran serius karena sebentar lagi akan memasuki jenjang yang lebih tinggi, SMP. 

Apa saja yang harus saya lakukan supaya neng Marwah tetap semangat dan mau belajar meskipun di rumah? 

Ada beberapa tips nih yang saya terapkan, semoga bisa membantu ya dan diaplikasikan pada anak - anak di rumah. 

Jangan berhenti untuk selalu memberikan dukungan 

Ini adalah hal yang paling utama yang harus dilakukan orang tua, yaitu memberikan dukungan pada anak supaya anak mau belajar dan semangat belajar. Bukan hanya dukungan omongan namun juga harus memberikan fasilitas juga. Misalnya biar anak nyaman belajar ya belikan meja belajar yang nyaman untuk anak. 

Jaga komunikasi dengan anak 

Sebagai orang tua, sudah sewajarnya kita memberikan waktu untuk berkomunikasi dengan anak. Biasanya saya selalu menanyakan aktivitas apa saja yang ia lakukan ketika disekolah, nah kalau sedang belajar di rumah gini juga harus ditanyakan. Aktivitas apa saja yang membuat dia senang dan tidak bosan belajar.

Komunikasi ini lumayan cukup efektif supaya anak menyadari bahwa kita sebagai orang tua nya benar - benar perhatian pada anak. Jadi anak bisa merasakan ketulusan perhatian dari orang tuanya. 



Jangan lupa untuk memberikan apresiasi pada anak 

Berikan rewards atau apresiasi pada anak jika anak berprestasi. Anak akan merasa bahagia dan termotivasi terus untuk berprestasi jika diberikan apresiasi oleh orang tuanya. Anak akan belajar untuk bekerja keras demi mendapatkan sesuatu yang ia inginkan. 

Terapkan jam belajar dengan disiplin 

Belajar dengan disiplin adalah salah satu cara yang paling efektif supaya anak mau belajar tanpa harus disuruh. Saya sih sama neng Marwah sudah ada kesepakatan seputar waktu belajar ini, jadi ketika waktunya belajar tiba anak sudah tidak boleh ada aktivitas lain selain belajar. 

Salah satu cara yang paling jitu yang saya terapkan pada neng Marwah adalah belajar sesuai jadwal dan juga ada ruang nya. 

Neng Marwah belajar les privat di ruangles

Les privat di ruangles itu gimana sih? 

Jadi les privat di ruangles itu adalah belajar online eksklusif yang mana muridnya satu orang saja dengan satu guru. 

Pengalaman belajar anak lebih efektif juga loh, karena kan belajarnya sesuai dengan kebutuhan. Anak bisa belajar kapan saja dan dimana saja, tentunya dengan media online. 



Kenapa harus les privat di ruangles? 

  • Guru les nya adalah guru terbaik dari lulusan universitas ternama. Dibimbing langsung oleh guru terbaik. 
  • Gurunya profesional dan juga memiliki pengalaman. Semua guru sudah melewati rangkaian proses rekruitmen yang sangat ketat dan juga guru harus memiliki pengalaman mengajar sesuai dengan bidangnya. 
  • Lokasi dan juga jadwal belajar yang fleksibel. 
  • Topik mata pelajarannya pun beragam dan juga lengkap.  Ruangles ini menyediakan banyak sekali topik mata pelajaran sesuai kebutuhan anak. Mulai dari mata pelajaran sekolah nasional & internasional juga ada, mau belajar bahasa asing, IELTS, TOEFL, mengaji, olimpiade dan lainnya pun lengkap. 
  • Jaminan puas untuk murid dan juga orang tua. Dipastikan akan mendapatkan guru privat terbaik, jika merasa kurang cocok bisa langsung dibantu untuk menemukan guru privat lainnya. 
Gimana?
Asik bukan belajar di ruangles? Yuk, tunggu apalagi daftarkan sekarang juga anak - anak untuk belajar les privat ruangles. 



With love,

Tian lustiana 






Ria Ricis Suka Makan Mie Meskipun Sedang Diet

Siapa sih yang gak tahu sama Mie instant  sehat dan enak Lemonilo? Mie yang enak dan sehat itu, ternyata bukan cuman saya dan keluarga  yang menggandrungi, Rafathar juga suka loh. Ya, Gigi pun memberikan mie instant sehat Lemonilo untuk buah hatinya. 



Baca : 

RAFFI & NAGITA AJARKAN POLA HIDUP SEHAT PADA RAFATHAR DI HARI ULANG TAHUNNYA 

Selain Gigi sekeluarga, ternyata Ricis juga doyan banget sama mie instant sehat Lemonilo. Bahkan Ricis menyantapnya sekalipun beliau sedang diet. 

Temen - temen sudah pada kenal dong siapa itu Ria Ricis? Yap, betul sekali, RIcis adalah adik kandung Oki Setiana Dewi yang juga menyandang sebagai youtuber Indonesia yang jumlah subscribernya banyak. 

Jadi beberapa waktu lalu, Ricis upload videonya. Videonya tentang momen kejutan untuk tim Ricis, Derry. Penasaran kan kejutan apa yang diberikan Ricis dalam video itu? 



Video yang berisikan momen ketika Ricis memberikan surprise ulang tahun kepada Derry. Ricis sudah mempersiapkan kejutannya dan juga sudah prepare kado spesial untuk Derry. Seru deh. Ketika kado yang malah dibungkus dalam bungkus biasa, jadi seakan kesan mahal dan mewah nya hilang. 

Terlihat dalam video itu, ketika sibuk menyiapkan kejutan ulang tahun, Ricis dan tim nya menyantap cemilan loh, cemilan sehat yang pastinya disukai semua orang. Mie instant Lemonilo yang kerap dikonsumsi Ricis meskipun sedang diet. 




Menurut Ricis, dengan menikmati mie instan Lemonilo itu dia sama sekali ga khawatir dengan pola makannya. Ricis bilang buat jalani hidup yang lebih baik itu wajib banget pilih bahan makanan yang tanpa pengawet. Penting banget nih memilih makanan yang bebas dari pengawet, bebas dari pewarna buatan dan perasa buatan. Semua itu hanya ada di mie instant sehat Lemonilo. 

Mie instant Lemonilo ini adalah makanan favorite nya Ria Ricis. 


Giveaway Anniversary Lemonilo 

Ricis mengajak subscribernya untuk ikutan giveaway aniversary nya Lemonilo. Bukan hanya itu, Ricis juga mengajak para subscriber nya untuk memulai mencoba pola makan sehat. Plus memberikan ucapan selamat ulang tahun untuk Lemonilo. 

Karena tengah berada di ulang tahunnya Lemonilo, jadi ada momen spesial banget nih yaitu ada giveaway yang mana hadiahnya banyak banget dan bernilai jutaan rupiah. 

Penasaran apa saja hadiahnya? 
Ada 1 sepeda brompton , 4 iPhone 11, 40 smartphone, 4 sepeda anak, 4 cooking set greenpan, 40 kompor quantum, 440 voucher belanja dan juga ada belasan juta uang tunai yang dipersembahkan untuk semua yang ikutan giveaway nya. 

Kapan giveawaynya?
Giveaway ini berlaku untuk periode 1 - 31 Oktober 2020. 

Untuk informasi yang lebih lengkap nih tentang cara ikutan giveawaynya, temen - temen bisa langsung saja cek ricek di instagram Lemonilo yah. 

Wajib banget ikutan giveaway ini, karena siapa tau kalian yang mendapatkan hadiah sepeda brompton dan iPhone nya, ya kan? 

Cus langsung saja kunjungi instagram @Lemonilo. 




With love,

Tian lustiana 

Kolaborasi HomeCredit dan Masker Untuk Indonesia

Pandemi masih belum berakhir, banyak ikhtiar yang kita lakukan selain berdoa dan memohon pada Allah Subhanahuwata'ala. Salah satu ikhtiar yang kita wajib lakukan adalah jangan kendor untuk aplikasikan 3M pada kehidupan. 

Selalu mencuci tangan menggunakan sabun, memakai masker jangan lupa dan menjaga jarak. Biasakan diimplementasikan dalam kehidupan sehari - hari demi tangkal virus. Meskipun banyak yang share seputar 3M ini tapi masih saja yang enggan menggunakan masker, dengan berbagai alasan. 

Karena hal ini lah kemudian banyak yang makin termotivasi untuk menggerakkan gerakan pakai masker. Salah satunya dilakukan oleh @HomeCreditID yang berkolaborasi dengan @maskeruntuk.id dalam gerakan "Masker Untuk Indonesia". 


Gerakan ini tuh keren loh gengs, karena dengan kita membeli 1 masker, otomatis kita ikutan donasi 3 masker untuk saudara - saudara yang kesulitan mendapatkan masker. 

Gerakan ini tuh tujuannya membantu untuk mewujudkan misi pemerintah sekaligus ikut memberikan fasilitas ketersediaan masker kain non medis bagi mereka yang membutuhkannya. Karena memang kan untuk kesadaran dan pemahaman menggunakan masker kain non medis ini masih terbatas. 

Dalam prosesnya, gerakan ini pun berkolaborasi dengan banyak seniman dan juga UMKM. Sudah banyak yang ikut berkolaborasi dalam gerakan ini dan terus bertambah setiap hari nya loh. Ada The Goods Dept, Bluesvilles, liunic on Things, Locale, Untold, Abenk Alter, Alura dan lainnya yang sudah mendesain masker yang sudah ready dipesan temen - temen semua dan juga diberikan untuk mereka yang membutuhkan. 


Antusiasme masyarakat tuh sangat luar biasa loh, menurut Patricia Hidris di hari pertama saja langsung nerima order 6000 masker dong. Bahkan website nya sampai down server nya, hihi. Karena saking banyaknya yang akses untuk order kali yah. Ini membuat tim Masker Untuk Indonesia ini makin bersemangat. 

Semakin banyak yang ikut serta dalam gerakan ini, maka semakin banyak juga masker yang didonasikan. Saling support dengan para UMKM dan seniman. 

Sejauh ini ada 8 mitra distribusi yang bekerjasama untuk penyaluran donasi masker ini, diantaranya adalah : BenihBaik.com, Gerakan Pemuda Ansor, Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah (IMM), Gerakan Indonesia Kuat, Perkumpulan Penyandang Disabilitas Indonesia (PPDI), dan juga  Yayasan Langkah Kasih. 

Sampai saat ini masker - masker sudah disalurkan ke Jakarta, Sumatra Utara, Papua, NTT, NTB dan semoga makin banyak yang support supaya makin banyak masker yang disebarkan juga yah, aamiin. 

Sudah sekitar 200 ribuan masker yang sudah terjual, berarti sudah ada 600 ribu masker yang sudah didonasikan. Target Masker Untuk Indonesia ini tuh ingin mencapai 1 juta masker yang diproduksinya, wah semangat yaaa. 

Gimana nih caranya beli masker dan ikut berpartisipasi dalam gerakan Masker Untuk Indonesia ini? 

Cus langsung aja temen - temen kunjungi website nya : https://www.maskeruntuk.id/ . Langsung deh pilih desain masker yang paling disukai, beli, bayar dan tunggu deh maskernya sampai di rumah. Oiya buat temen - temen juga bisa banget pilih mau didonasikan kemana tuh maskernya. 

Mau informasi lebih lanjut tentang gerakan ini dan tertarik menjadi relawannya juga? Langsung saja daftar via website nya atau bisa langsung DM di instagram @MaskerUntuk.Id 

#AyoMajuBersama, Kolaborasi HomeCreditID dan Masker Untuk Indonesia 

 

Keren nih, HomeCreditID berkolaborasi dengan Masker Untuk Indonesia, desainnya itu dibuat oleh Kathrin Honesta dan Migo Nebukadnezar. Desainnya itu  colorful dan ceria loh, warna - warni nya bikin tambah semangat. 



Kuy ah beli, hanya dengan 39.900 saja sudah bisa mendapatkan masker kece ini dan juga mendonasikan tiga masker lainnya ke yang lebih membutuhkan. Selain bisa menggunakan masker dengan desain keren juga bisa membantu memberikan masker kepada mereka yang membutuhkan. 

Terimakasih kasih HomeCredit FunTalks hari ini sangat berarti sekali, semoga Gerakan Masker Untuk Indonesia ini berjalan lancar sesuai goals nya. #AyoMajuBersama dan jangan lupa untuk selalu menggunakan masker.