Menjadi Perempuan Seimbang, dalam Kehidupan Kerja dan Keluarga

Tianlustiana.com - Pernah tidak terpikirkan akan memberikan kontribusi dalam mengisi celah keilmuan yang sering terabaikan. Langsung hening dan berpikir ketika baca tema itu, well saya sama sekali tidak pernah terpikirkan sebelumnya apa kontribusi saya untuk mengisi celah keilmuan yang belum banyak dibahas. 

Sebagai seorang ibu bekerja dan juga blogger, saya harus melibatkan ini. Mungkin saya akan berkontribusi terkait dengan keseimbangan antara karier dan keluarga, pengembangan diri dan isu - isu sosial yang relevan dengan peran dan profesi saya. 

Keseimbangan kehidupan kerja dan keluarga 

Sebagai seorang ibu yang bekerja, jujur saya hadapi tantangan besar dalam menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga, kadang topik ini menjadi bahan debat dan seringkali terabaikan, meskipun sebenarnya sangat relevan ya dengan kaum perempuan. 

Lantas apa kontribusi saya? 

• Membagikan pengalaman pribadi. Saya menulis pengalaman dengan blog ini, mulai dari berbagai pengalaman bagaimana cara mengatur waktu, menerapkan prioritas dan juga merancang strategi untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Bukan hanya saya, mungkin banyak ibu diluar sana yang meras kesulitan menjalani peran ganda ini, namun dengan memberikan tips dari pengalaman akan menjadi solusi. 
• Kolaborasi dengan para ahli / para expert. Saya akan menuliskan artikel yang melibatkan psikologi atau expert lainnya untuk memberikan perspektif yang lebih dalam tentang cara mengelola stress, membagi waktu dan tentang perasaan yang sering muncul, perasaan bersalah. 
• Konten yang mendukung. Sebagai seorang blogger dan konten kreator saya kembangkan konten berbasis tips yang bisa digunakan para working mom untuk lebih produktif, misalnya membuat konten manajemen waktu, teknik organisasi atau cara menjaga kesehatan mental. 

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional ibu bekerja 

Kesehatan mental ibu bekerja, menjadi salah satu celah yang bisa saya angkat. Ibu bekerja, mengalami tekanan psikologis yang lumayan berat, karena tuntutan pekerjaan dan juga kewajibannya sebagai seorang istri dan ibu, namun kadang topik ini seringkali diabaikan. 

Apa kontribusi yang bisa saya berikan? 

• Membangun kesadaran tentang kesehatan mental. Saya sendiri adalah seorang ibu bekerja (meski saya pernah resign setahun lalu, namun tetap harus bekerja freelance), saya mungkin akan lebih sering menulis atau membuat konten tentang penting sekali menjaga kesehatan mental, dan bagaimana seorang ibu bekerja bisa merawat mental mereka sendiri, menerapkan selfcare, me time atau mencari dukungan dari komunitas.
• Testimoni. Dengan blog dan sosial media yang saya miliki, saya bisa mengangkat cerita nyata tentang tantangan seorang ibu bekerja, tentu saja dengan solusi praktis dan mudah diakses. 

Dan masih banyak lagi celah lain yang bisa saya berikan. Namun sebagai blogger yang juga ibu bekerja, saya memiliki peluang besar untuk mengisi celah keilmuan yang sering terabaikan, dengan membawa perspektif yang praktis, relevan dan juga berbasis pengalaman. Berbagi informasi ini saya harapkan bisa membantu banyak perempuan dalam mengatasi tantangan, meraih keseimbangan antara pribadi dan profesional, perempuan harus tetap berkembang dengan baik sebagai individu dan sebagai profesional. Bismillah, tulisan ini sebagai langkah awal dalam menggali potensi besar yang mungkin saja belum banyak dibahas, namun mungkin saja dibutuhkan banyak orang. 

Sampai jumpa pada postingan saya yang lain,

Tian lustiana 

Go-Work Coworking Space Pilihan di Jakarta

Assalamualaikum, 

Temen - temen pernah gak merasakan jenuh dengan tempat kerja sehari - hari yang gitu - gitu aja? 

Ya sih, rasa jenuh bisa saja datang kapan saja. Penyebabnya sih bisa beragam, bisa saja jenuh memang karena kerjaan atau mungkin jenuh karena suasana kantor yang memang monoton. Jika jenuh karena suasana kantor yang monoton, alternatif lain untuk kembali semangat nih adalah dengan mencoba bekerja di tempat yang suasananya baru plus orang - orangnya juga baru. Temen - temen bisa banget loh memilih co working space dimana bisa kerja di tempat baru plues bisa bertemu dengan orang - orang baru juga dengan bidang pekerjaan yang variatif. 

Menarik kan?  

Untuk temen - temen yang stay di Jakarta, ada loh coworking yang nyaman dan patut sekali dicoba, adalah Go Work. 

Apa saja sih keuntungan memilih Go Work untuk coworking space? Nih ada beberapa keuntungannya, diantaranya adalah : 

1. Bisa bertemu dengan orang - orang baru setiap hari. Temen - temen bisa menyewa tempat untuk kantor ke Go Work, bakalan mendapatkan bonus bertemu dengan orang - orang baru loh setiap harinya. Menariknya karena bisa ketemu sama orang yang basic pekerjaannya itu berbeda jadi bisa sharing pengalaman dan juga ilmu baru dong. Bukan hanya itu, di lingkungan coworking juga akan beda banget, gak kayak di cafe atau coffe shop yang ramai dan bising, kalau di coworking space itu kerja menjadi lebih nyaman dan juga tenang. 
2. Fasilitas yang nyaman. Go Work ini memiliki ruangan untuk coworking space yang sangat nyaman dan didukung dengan fasilitas yang lengkap. Terus ada private office dan juga meeting room yang tersedia dengan fasilitas kantor yang nyaman. Fasilitas yang disediakan itu diantaranya akses internet yang jaringannya super lancar, ruangan dengan desain modern dan juga elegan, kursi dan meja kerja yang nyaman, printer dan perlengkapan kantor lainnya. Untung ruang meeting disediakan ruangan dengan desain yang artistik dan bakalan bikin suasana meeting kerja menjadi lebih nyaman dan juga menyenangkan. Asyiknya lagi bakalan mendapatkan beverages secara cuma - cuma alias gratis loh. 
3. Akses 24 jam. Artinya bisa sewa kapan saja karena aksesnya dibuka 24 jam setiap harinya. Jadi tambah nyaman kan karena engga terburu - buru waktu mau tutup. Jadi memiliki waktu lebih lama untuk bertemu dengan orang - orang baru yang lebih bervariasi. 
   
4. Layanan tambahan. Bukan hanya unggul dalam fasilitas dan desain. Gowork juga memiliki layanan tambahan untuk membantu pekerjaan para pebisnis. Layanan tambahan yang diberikan di antaranya adalah layanan akunting, layanan pajak, layanan korporat, konsultasi hukum, dan lain sebagainya. Layanan-layanan tersebut dapat mempermudah dan mempersingkat waktu dalam membantu pengerjaan administrasi kantor. Dengan begitu, selain mendapatkan tempat kerja yang nyaman, pekerjaan pun juga bisa terbantu dan lebih cepat selesai.
5. Pilihan ruangan yang bervariasi. Kenyamanan setiap orang tentu akan berbeda-beda dan tidak bisa dipaksakan. Gowork coworking space Jakarta menyediakan berbagai pilihan ruangan yang bisa dipilih, di antaranya adalah hot desk, dedicated desk, dan private office. Bagi temen - temen yang ingin bekerja secara individu di ruangan terbuka, hot desk cocok untuk menjadi pilihan yang tepat. Sedangkan dedicated desk digunakan bagi freelancer yang sudah menjadi member tetap dan secara rutin menggunakan tempat tersebut. Sementara private office adalah kantor pribadi yang disewakan kepada pengusaha atau pejabat kantor yang membutuhkan tempat kerja privasi di luar kantor.   
   

Bagaimana? Ada pencerahan untuk segera menyewa di Go Work ? Supaya bekerja tambah semangat dan bisa bertemu dengan orang - orang baru kan? siapa tahu itu jodoh, eh. 

Wassalam,

Tian Lustiana 

Upgrade Skill Dan Kerja Di Qareer Carnival 2018

Assalamualaikum, 

Bosan dengan suasana kantor?
Pengen suasana kantor yang baru?

Jangan resah dan juga bimbang apalagi harus galau, mendingan ikutan saja acara Qareer Carnival 2018 yang bakalan dilaksanakan di Bandung. Ya, setelah berhasil dengan Qareer Carnival di Surabaya dan Jakarta tahun 2017, kini hadir kembali di kota Bandung.

Semangat memberikan pengalaman untuk para pencari kerja apalagi tahun ini Qareer Carnival tahun ini bekerjasama dengan partner - partner terbaik dan juga mengusung tema keren loh " Meet up, Match and Show off Your Skill". 

Dimana nih Tian Qareer Carnival di Bandung nya???

Kali ini Qareer Carnival Harapan Asia ini berpartner dengan Universitas Padjajaran sebagai partner untuk venue nya. Tepatnya di Graha Sanusi Hardjadinata, UNPAD Dipatiukur Bandung. Save the date nya ya gengs tanggal 22 - 23 Maret 2018. 

Qareer Carnival Bandung 2018 ini menawarkan berbagai kegiatan menarik loh untuk para pengunjungnya. Ada Management Trainee Test, TalkShow dan juga Workshop dengan para pembicara yang expert dibidangnya. Bukan hanya itu ada juga diskusi langsung dengan perusahaan - perusahaan yang bergabung dalam acara Qareer Carnival 2018.

Di Qareer Carnival ini sangat memudahkan para job seeker loh dalam proses lamaran kerjaannya, ada sistem paperless yang mana peserta atau job seeker itu hanya perlu daftar saja serta upload CV aja melalui website. Setelah itu nanti bakalan mendapatkan kode OTP untuk apply CV di booth perusahaan yang berpartisipasi. 

Pada Qareer Carnival sebelumnya sudah berjalan sukses dan juga meraih jumlah pengunjung yang lebih dari target. Ada sekitar 14ribu orang yang hadir meramaikan acara Qareer Carnival Jakarta dan Surabaya. Targetnya mayoritas untuk fresh graduates dan entry level employees. Qareer Carnival Harapan Asia 2018 sekarang mempersiapkan untuk membuka pintu lagi, kurang lebih 5ribuan pengunjung. 

Memajukan sumber daya manusia Indonesia, inilah bentuk komitmen dari dibuatnya Qareer Carnival yang diusung Qareer Harapan Asia. Mudah - mudahan dengan hadirnya acara ini, banyak job seeker dan perusahaan penyedia lowongan bisa bertemu dan juga cocok sesuai dengan harapannya. Para job seeker juga dikasi kesempatan eksplorasi memilih pekerjaan dari berbagai bidang dan juga industri karena banyak banget perusahaan yang bergabung. Selain itu juga Qareer Carnival ini bisa membantu job seeker dalam mempersiapkan diri jika nantinya menjajaki karir sebagai management trainee juga. 

Pokoknya temen - temen harus ikutan dalam Qareer Carnival karena bakalan ada 15 media partner yang diantaranya itu terdiri dari koran, TV, radio dan juga media online lainnya. Plus didukung oleh Lawble yang menjadi sponsor. Beberapa perusahaan yang ikutan Qareer Carnival Bandung 2018 ini diantaranya MAP Active, Sosro, Erajaya dan masih banyak lagi, buruan langsung saja registrasi gratis di bit.ly/qareercarnival2018.

Buruan siapkan CV terbaik nya dan semoga mendapatkan pekerjaan dan karir sesuai impian dan harapan ya gaes. Semangat!!



Wassalam,

Tian Lustiana 

Ibu Multitasking itu...

Multitasking , keren yah kata nya , seorang ibu yang multitasking banget sih lo,,hahah itulah yang sering teman - teman bilang jika dia tanya pekerjaan dan apa yang aku kerjakan. Hahah , keren banget siy bahasanya , namun tahu ga apa itu multitasking , multitasking itu seharusnya berlaku untuk PC , haha masa ibu disamain dengan PC siiih??? 

Multitasking yg sering dilontarkan kesaya adalah , setiap saya mengerjakan sesuatu engga pernah satu hal , for example : ' Saya masak , sambil online , sambil nyapu, sambil ngerjain skripsi dan plus sambil ngajarin marwah baca" hahah multitasking kaaaaan? 

Foto hasil ngubek ngubek GOOGLE 

Daaaan ternyata mengerjakan sesuatu lebih dari satu atau multitasking sebenarnya engga baik buat ibu,, lho? bukannya bagus yah, kerjaan jd cepat selesai .. terus efek kurang baik apa saja yang membuat multitasking ini kurang baik buat ibu, lets read it...: 

1. Menurunkan daya ingat 

Ketika melakukan pekerjaan secara bersamaan, maka fungsi otak dipaksa utk bekerja keras alias distimulasi secara berlebihan utk memahami aktivitas yang multi ini. Otak ibu pun kemudian tak bisa lagi membedakan mana yang lebih penting untuk dikerjakan saat itu, hingga akhirnya menurunkan daya ingat. 

2. Hasil yang tidak maksimal 

saat pekerjaan ingin diselesaikan dalam satu waktu , otomatis hal ini membuat ibu tidak fokus pada satu hal hingga setiap hasil tidak bisa selesai dengan tuntas . Hal ini bisa membuat ibu harus kembali ke satu pekerjaan yang tidak selesai, begitu seterusnya bila terus2an multitasking. 

3. Tertekan 

Seorang ibu cenderung memiliki konflik bathin ketika melakukan 2 atau lebih pekerjaan , karena ibu diniai memiliki ketakutan dengan komen yang tidak baik alias komen buruk lingkungan apabila pekerjaan yang dilakukan tidak beres atau tidak selesai dengan kualitas baik. 

4. Stress yang berlebihan 

Apabila hasil tidak memuaskan, langsung deh stress memuncak. Efeknya? ga baik buat keluarga, termasuk anak dan suami. Karena jika stress , ibu akan mudah tersinggung dan lebih mudah marah , dan menangis. 

ini juga masih hasil ngubek - ngubek GOOGLE 

Nah gitu ternyata , jadi ga keren donk kalau ibu multitasking,, hihihih... Yang normal - normal saja deh aku mah...