Sirka, Menemani Perjalanan Sehat

Semenjak resign bekerja, saya punya jadwal untuk sering morning walk setelah mengantarkan neng Marwah sekolah, ya tidak lama sih hanya 30 menit saja saya rasa sudah cukup. Karena dulu waktu masih kerja, sepertinya mustahil banget untuk bisa olahraga rutin gini, karena setelah antar Neng Marwah sekolah saya harus langsung ke kantor. Pulang dari kantor tidak ada niatan untuk olahraga, badan sudah lelah dan juga capek, pengennya rebahan. 

Jika weekend? Ya, kalau weekend biasanya beberes rumah, karena hari sabtunya saya masih bekerja. Jadi hari minggu biasanya digunakan untuk beres - beres rumah. Jadi fix waktu untuk berolahraga sangat minim, nyaris tidak ada. 

Alhamdulillah, setelah resign bekerja. Alhamdulilah saya menyempatkan diri untuk bisa melakukan rutinitas pagi yang sehat, yaitu morning walk. Belum bisa lari sih karena saya ada masalah pada persendian lutut, jadi jika digunakan lari malah terasa sakit. 

Saya memiliki harapan, jika sudah tua kelak saya tidak ingin sakit - sakit an, saya tidak ingin membebani anak dan suami, saya ingin sehat dimasa tua nanti. Yang artinya saya harus mulai ubah pola hidup, mulai rutin olahraga dan juga menjaga pola makan. 

Supaya lebih serius, saya pun disarankan untuk mencoba menggunakan Sirka, sebuah aplikasi kesehatan. Ada yang pernah mendengar Sirka atau bahkan sudah menggunakannya? 

Jujur, ketika teman bilang “coba, deh pake Sirka biar makin terkontrol menjalani pola hidup sehatnya”, saya langsung bingung, soalnya memang baru mendengar Sirka. Makanya langsung deh download aplikasinya. 

Oke, gimana kalau kita kenalan dulu sama Sirka. 

Apa itu Sirka?

Sirka menyediakan layanan kesehatan, yang berupa program, bimbingan, pendampingan dan juga produk nutrisi untuk atasi masalah berat badan, kesehatan wanita, masalah pencernaan dan juga bisa untuk pencegahan penyakit kronis. 

Sirka itu punya misi untuk membantu optimalkan kesehatan melalui nutrisi. Programnya menerapkan pola makan yang teratur dan juga sehat penuh gizi seimbang. Jadi selama program berjalan, nanti akan ada tim ahli yang membantu memberikan target gizi, memberikan rekomendasi meal plan dan juga memberikan rekomendasi olahraga yang sesuai dengan keadaan tubuh. 

So, Sirka itu benar - benar menjadi pendamping untuk perjalanan sehat kita yah. Lengkap banget mulai dari pola makan, aktivitas fisik, sampai manajemen stress pun ada. 

Saya sangat rekomendasikan teman - teman yang ingin memulai hidup sehat supaya lebih terarah dan lebih konsisten untuk langsung download juga aplikasi Sirka. 

Kenapa harus Sirka? 

Sirka memiliki banyak sekali keunggulan loh, diantaranya: 

• Memberikan bimbingan dan juga pendampingan tenaga ahli medis yang sudah terakreditasi, ini penting loh untuk memandu kita menuju perjalanan yang sehat dengan proses. Karena semuanya butuh proses kan? Bertahap gitu. 

• Dengan teknologi canggih dan mutakhir untuk memantau progress harian dengan praktis dan juga dengan edukasi kesehatan. 

• Menggunakan bukti ilmiah dan juga keilmuan yang terus update dalam dunia gizi dan medis. 

• #TemanSIrka. Didukung komunitas juga, penting karena peran komunitas sebagai tempat berbagi cerita, diskusi dan juga untuk saling support dalam menuju perjalanan yang sehat. 

• One stop shop. Kita bisa banget beli produk penunjang kesehatan di e-commerce (https://www.sirka.io/commerce/program)  Sirka Health dan juga bisa via marketplace. Meskipun program Sirka sendiri sama sekali tidak menjual atau mengharuskan menggunakan obat yah. 

Setelah download aplikasinya, saya disarankan juga untuk langsung konsultasi dengan ahli gizi bersertifikat supaya saya nanti bisa tahu program mana yang akan saya ambil. Tentunya programnya adalah yang tubuhkan butuhkan. 

Konsultasinya ini gratis loh, jadi langsung saja isi assesment nya di web Sirka , ini penting diisi dengan benar ya karena nanti akan dibutuhkan untuk mengenal keadaan tubuh kita, makanan yang kita konsumsi sehari - hari dan kebiasaan lain. Nanti hasilnya ini akan dibahas oleh ahli gizi ketika sesi konsultasi. 

Programnya banyak loh, selain menurunkan berat badan, diantaranya : 

• Manajemen berat badan (untuk menaikkan berat badan, menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan)

• Kesehatan wanita (prakonsepsi / program hamil, PCOS, Postpartum dan juga menyusui)

• Penyakit kronis (Diabetes, Hipertensi, GERD dan lainnya). 

Setiap program memiliki durasi / waktu yang variatif, ada yang 3 sampai 12 bulan. Harganya pun affordable banget, sangat terjangkau. Kalau ingin konsultasi dulu itu gratis. Nanti akan langsung diarahkan pada program yang tepat sesuai kebutuhan tubuh. 

Pengalaman menggunakan Sirka, menemani perjalanan sehat  

Setelah isi assesment dengan benar dan detail, saya mendapatkan jadwal sesi konsultasi dengan ahli gizi yang sudah memiliki sertifikat Sirka. Ahli gizi yang konsultasi dengan saya itu kak Alivia Aruva. Sesi konsultasi kurang lebih 30 menit. 

Setelah perkenalan, saya dijelaskan hasil assessment yang sudah saya isi. Penjelasannya detail, runut dan sangat mudah dipahami. Kak Alivia juga menanyakan saya ingin lebih konsen pada apa, saya ingin lebih sehat dan juga menurunkan berat badan. Jadi disebutkan bahwa menurunkan berat badan itu berproses, 2 - 4 kg per bulan saja sudah cukup. Jadi kalau ada yang diet dan bisa turun berpuluh kilo, itu salah. 

Kak Alivia juga sebagai ahli gizi yang bersertifikat Sirka memberikan penjelasan dan koreksi bahwa selama ini saya kurang sekali makan sayur dan buah, huhuhu. Seharusnya sehari tiga klai saya harus konsumsi sayur dan juga buah, jangan terlalu banyak konsumsi makanan yang berlemak dan juga jangan sering konsumsi produk makanan olahan yang cepat saji. Itu berakibat buruk sekali pada kesehatan. 

Selama konsultasi, saya dijelaskan tentang makanan apa saja yang harus saya konsumsi dan juga olahraga apa yang harus saya lakukan. Karena saya ada masalah persendian pada lutut, jadi kak Alivia menyarankan saya untuk jalan kaki atau yoga, pokoknya olahraga yang harus saya lakukan itu ringan dan jangan berat - berat dulu. 

Setelah selesai konsultasi dengan kak Alivia, saya jadi punya bayangan harus bagaimana memulai dan menjalani hidup dengan pola yang lebih sehat. 

So, buat teman - teman yang juga ingin ubah pola hidup menjadi lebih sehat, supaya lebih terarah bisa langsung konsultasi gratis dengan ahli gizi Sirka yang sudah tersertifikasi. 

Cobain yuk, langsung saja download aplikasinya dan eksplor programnya yang bisa dipelajari dulu untuk bahan pertimbangan mau pilih program yang mana. 

Untuk yang mau langsung cobain aplikasinya dan konsultasi dengan ahli gizi, jangan lupa pakai kode :




TIANSIRKA21




Semoga kita semua sehat selalu.

See you,

Tian lustiana

Sentra Vaksinasi Persembahan Prudential Indonesia

Bismillahirrahmanirrahim, 

Sudah hampir dua tahun ya kita berdampingan dengan Covid - 19. Lelah? Pasti, inginkan semua ini segera berakhir. 

Alhamdulillah, setelah kena Covid - 19 bulan Juni 2021 lalu saya udah vaksin juga nih, full dua dosis Sinovac. Tenang kalau sudah vaksin tuh, di rumah semua sudah pada vaksin. Neng Marwah juga sudah vaksin full. 

Meskipun sekarang sudah banyak beberapa kelonggaran yah, sudah bisa nge mall, bisa traveling namun tetap saja harus dengan protokol kesehatan. Syaratnya harus sudah vaksin. Aktivitas mulai dilonggarkan ini karena banyak masyarakat yang sudah vaksin. Alhamdulillah yah, semoga makin banyak lagi masyarakat yang divaksin lagi supaya herd immunity bisa terbentuk. Herd immunity atau kekebalan kelompok ini kan merupakan faktor yang penting banget untku menurunkan kasus harian Covid - 19. 

Pemerintah gencar banget supaya herd immunity ini bisa terpenuhi, jadi memang harus merata. Bulan Oktober, targetnya tuh 208 juta vaksin, sudah capai lebih dari 100 juta nih untuk vaksin dosis pertama, kalau dipresentase kan sudah 48%. Kalau untuk dosis kedua tuh sudah mencapai 57 jutaan, presentase nya 27%. 

Makanya yuk pada mau ya buat vaksin. Meskipun memang vaksin covid - 19 ini bukan obat buat nyembuhin, masih bisa terpapar juga meskipun sudah mendapatkan vaksin namun dengan gejala yang lebih ringan. Dan tetap harus menerapkan protokol kesehatan 6M . Menggunakan masker, Menjaga Jarak, Mencuci tangan dengan sabun, Menghindari keramaian / kerumunan, Menjaga pola makan sehat & Mengurangi mobilitas. 

Mau vaksin tapi susah nyari vaksinnya, hmmm dilema juga jadinya yah. Iya, ini menjadi kendala beberapa waktu lalu. Saya saja pas vaksin sampe antri banget loh, datang pagi baru dapet vaksin sore. Malah banyak yang sudah antri enggak kebagian vaksin, karena stok nya habis. 

Tapi sekarang alhamdulillah, untuk mendapatkan vaksin semakin mudah. Apalagi sekarang nih Prudential ikut peduli dengan program pemerintah dan juga berkomitmen untuk mengakselerasi program vaksinasi Covid - 19 di Indonesia. 

Sentra Vaksin Persembahan Prudential Indonesia di Soreang, Kabupaten Bandung 

Prudential Indonesia hadirkan Sentra di Pendopo Kecamatan Soreang, kabupaten Bandung. Sentra vaksin ini bekerja sama dengan Dinas Kesehatan Jawa Barat, Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung, Puskesmas, RSU Bina Sehat dan juga Kecamatan Soreang. Tujuan Sentra Vaksin ini adalah untuk mempercepat pencapaian vaksinasi di wilayah Jawa Barat. 

Dipaparkan oleh dr. Dian Budiani selalu Chief Operation & Health Officer Prudential Indonesia.

“Hal ini sejalan dengan aspirasi Prudential Indonesia untuk mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat dan sejahtera, kami senantiasa siap mendukung pemerintah dalam percepatan program vaksinasi. Terlebih lagi kami percaya  vaksinasi adalah amunisi penting untuk keluar dari pandemi berkepanjangan. Kolaborasi erat dengan berbagai pihak dapat membantu menyukseskannya". 

Adanya Sentra Vaksin Prudential ini disambut dengan sangat antusias oleh Pemerintah setempat dan juga oleh masyarakat. Disampaikan oleh Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung, drg Grace Mediana PUrnami, M.Kes : 

 "Meski kasus covid-19 tengah melandai, kita tidak boleh lengah dan harus terus memastikan masyarakat terlindungi secara lebih optimal dengan vaksinasi. Saat ini baru 51% masyarakat di kecamatan Soreang, Kabupaten Bandung yang telah menerima vaksin dosis pertama. Pada akhir Oktober, kami menargetkan meningkatkan capaian hingga 60%. Keberadaan Sentra Vaksinasi Prudential Indonesia ini tentunya mendukung kami untuk memberikan pelayanan vaksinasi kepada masyarakat dan bersama-sama kita bisa mencapai target yang telah ditetapkan".

Kapan nih berlangsungnya? 

Untuk pemberian vaksinasi dosis pertama ini dilakukan sejak tanggal 25 Oktober 2021 - 05 November 2021, menggunakan vaksin Pfizer . Untuk dosis kedua itu rencananya dilakukan tanggal 15 November - 26 November 2021 . 

Untuk yang ingin mendapatkan vaksin, tidak perlu repot & ribet karena cukup bawa KTP / Kartu Keluarga (KK) yang masih berlaku, bisa datang selama waktu operasional pelayanan, hari Senin - Jumat sejak pukul 08.00 - 13.00 . 

Yuk daftar vaksin melalui Pulse by Prudential 

Sentra Vaksin ini bukan hanya ada di Kabupaten Bandung saja, namun Prudential Indonesia ini berinisiatif juga mendirikan Sentra Vaksinasi Pridential Indonesia yang pertama di Indonesia, PRUUniversity Mall Kota Kasablanka, Jakarta. 

Sudah enam bulan beroperasi dan sudah memberikan lebih dari 43ribu dosis vaksin kepada lebih dari 23ribu peserta program vaksinan gratis ini. Untuk jenis vaksinnya, saat ini disediakan dua jenis vaksin, Pfizer & Moderna. Insya Allah dalam waktu dekat juga akan disediakan jenis vaksin Sinovac. 

Untuk masyarakat yang belum vaksin bisa mendaftarkan diri via Pulse by Prudential. Apa itu Pulse? 

Pulse adalah aplikasi milik Prudential, tujuannya untuk membantu masyarakat dalam mengelola kesehatan dan juga meningkatkan pola hidup sehat. 

 

Sudah pada install aplikasi Pulse belum?

Kalau belum, buruan install sekarang yah karena banyak sekali manfaatnya. 

Untuk yang sudah mendaftar, nanti akan mendapatkan email pemberitahuan untuk melakukan konfirmasi via SMS. Jadi wajib banget sudah konfirmasi yah sebelum datang ke Sentra Vaksinasi Prudential Indonesia. 

Jangan sampai sudah antri, eh belum konfirmasi via email. Kan kesel nantinya, hehe. Jadi mending sekarang juga download aplikasi Pulse nya dan mendaftar ya untuk mendapatkan konfirmasi untuk vaksin. Yuk,vaksin supaya bisa beraktivitas tanpa was - was dan pandemi ini segera selesai. 

Sudah pada vaksin belum nih?

With love,

Tian Lustiana 

Tindakan Preventif Atasi Virus Korona / Covid - 19

Bismillah, 

Pandemic masih aja belum berakhir, hiks. Sejak Desember 2019 lalu, wabah ini masih terjadi, tingkat penyebarannya pun semakin ganas yah, cepat sekali. Subhanallah, bikin merinding memang kalau dipikirin. Tapi katanya jangan dipikirin juga, soalnya nanti ngaruh sama imunitas. Lah gimana yah kalau gak dipikirin, apalagi saya masih belum work From home jadi masih kerja, dan merasa deg - deg an aja tiap mau kerja, huhuh. Mau bersikap santuy juga ga bisa, soalnya Virus Korona ini kan katanya belum ada vaksin / obatnya, meskipun sebagai ummat muslim kita percaya bahwa setiap penyakit pasti ada obatnya, begitu kata Allah. 

Ada beberapa hal nih gengs yang harus kita pahami terkait virus ini, upaya apa saja yang harus kita lakukan buat mengurangi risiko penularan penyakit ini, tindakan preventif apa saja yang bisa kita lakukan? 

Adakah cara efektif yang bisa kita lakukan buat memotong atau memangkas rantai virus ini? Insya allah ada, PSBB dari pemerintah juga merupakan salah satu tindakan preventif yang dilakukan, asalkan harus patuh saja ya , ya jika kita semua patuh dan mau bekerja sama, insya allah semua ini akan segera berakhir, sudah kangen kumpul - kumpul kan? Sama, saya pun sudah kangen berkumpul huhuh. Apalagi kan ini Ramadan, sebentar lagi Idul Fitri, pasti ingin bertemu sama sanak saudara kan? Ya makanya yuk bersama - sama kita potong rantai virus ini, yuk! 

Cuci tangan dengan benar 

Mencuci tangan adalah salah satu cara mencegah virus Korona. Mulai sekarang pembiasaan cuci tangan memang harus dilakukan, sederhana sih namun ampuh banget ini untuk mengurangi risiko penularan infeksi virus. 

Kenapa? 

Soalnya, tangan itu banyak sekali ditinggalin sama berbagai macam bakteri dan virus, apalagi jika kita sudah dari keramaian. Patogen yang tersebar bisa saja nempel di tangan dan ini menjadi risiko menularkan virus. Bukan hanya itu, kita tuh sebenernya lebih rentan terpapar penyakit yang berasal dari sentuhan tangan loh daripada paparan barang atau percikan cairan, soalnya tangan kan suka megang mata, hidung dan mulut tanpa sadar, kebayang kan kalau kita males cuci tangan? Kebayang ga sih tangan yang kotor megangin mulut, mata dan hidung? Padahal kan mata, hidung dan mulut itu adalah pintu paling utama yang bisa dimasukin virus atau bakteri. Makanya betapa penting mencuci tangan dengan benar, gunakan air mengalir dan sabun. 

Makan, makanan yang matang  terutama daging dan telur

Daging dan telur harus dimasak sampai matang, kenapa? Padahal kan enak ya steak yang belum matang atau telur mata sapi yang setengah matang. Ya kan? 

Virus Korona /  Covid- 19  ini tuh penyakit zoonoti yang menggunakan hewan / binatang sebagai vektor dan kemudian menjangkit manusia ketika mengkonsumsi daging hewan mentah atau tidak matang. Makanya, untuk sekarang perhatikan tingkat kematangan daging dan telur sebelum dikonsumsi supaya terhindar dari infeksi Covid-19.

Hindari kontak langsung dengan orang sakit, jika kurang enak badan istirahatlah! 

Hindari atau kurangi kontak langsung dengan orang sakit, apalagi kalau indikasi orang itu batuk, demam dan bersih. Jangan sampai terkenal droplet atau percikan cairan pasien yang sedang batuk atau bersin - bersin. jadi jika memang sedang tidak enak badan, mendingan stay at home saja dan istirahat. 

Jangan lupakan etika batuk dan selalu gunakan masker 

Pliss deh buat yang batuk, pahami dong etika batuk ditempat umum atau pas banyak orang itu giimana. Suka gemes deh kalau ada orang batuk seenaknya saja tanpa nutup mulutnya, gemes ingin nyubit pake gunting jadinya deh. huhuh. 

Pakai masker memang awalnya untuk yang sedang sakit, namun dalam masa pandemi ini yang sehat pun perlu menggunakan masker, gunakan saja masker kain. Ini efektif buat menghindari droplet langsung dari orang yang bersin atau batuk. 

Jangan sering - sering mengusap mata, memegang hidung dan mulut dengan tangan ya, kalau bisa jangan deh. Tahan saja keinginan itu. 

Jaga daya tahan tubuh 

Menjaga daya tahan tubuh penting yah, soalnya jika sistem kekebalan tubuh rendah virus bakalan lebih mudah masuk dan menyerang tubuh, apapun nama virusnya bukan hanya Covid -19 ini. 

Menjaga daya tahan tubuh ini simple sih , cukup olahraga dengan rutin. Olahraga ringan namun harus rutin, makan makanan bergizi, sayuran dan buah konsumsi tiap hari, asupan vitamin dan mineral, vitamin C dan juga vitamin D. 

Update informasi kesehatan

Jangan gampang percaya sama informasi hoax yang dishare, apalagi tentang pandemi ini. Update infomasi kesehatan ditempat yang terpercaya. Saya sih download aplikasi HaloDoc, aplikasi andalan saya buat update informasi seputar kesehatan. 

Di HaloDoc pun saya bisa berkonsultasi loh, iya berkonsultasi langsung dengan dokter. HaloDoc ini adalah aplikasi kesehatan yang sangat saya rekomendasikan kepada temen - temen nih, soalnya banyak banget informasi kesehatan dan juga solusinya jadi ga usah kemana informasi hoax lagi. Informasi yang ada di haloDoc ini update dan valid. 

Bukan hanya itu, HaloDoc juga memiliki layanan baru loh, adalah pengiriman obat dari rumah sakit yang sangat membantu kita yang sibuk dan gak bisa keluar rumah, ya kan? Nantinya tuh resep obat yang sudah dipesan bakalan diantarkan langsung ke rumah. Layanan konsultasi online dengan dokternya pun terpercaya dan menjadi andalan kalau lagi ga enak badan, apalagi masa Pandemi gini, parno kan ke Rumah Sakit? Makanya buruan download aja HaloDoc dan manfaatkan layanan konsultasi online dengan dokternya langsung. Bahkan buat janji untuk test Covid pun bisa loh di HaloDoc, asik kan? 

Baca : Chat dengan HaloDoc Yuk! 

Semoga kita semua sehat dan dihindarkan dari virus Korona dan virus lainnya yah, aamiin. Stay health everyone!! 

With Love, 

SehatQ, Asisten Kesehatan Keluarga

Bismillah, 

Sekarang tuh, bukan hanya asisten rumah tangga yang dibutuhkan. Namun juga asisten kesehatan untuk keluarga. Hmm pasti mahal ya kalau punya asisten kesehatan keluarga, secara masalah kesehatan itu penting banget, ya kan? jadi sudah bisa diperkirakan ya berapa biaya yang akan dibutuhkan untuk nyewa seorang asisten kesehatan keluarga? 

Tenang gaes, kemajuan teknologi menyelamatkan kita. Asisten kesehatan yang diharapkan bisa dimiliki tanpa harus merogoh kocek terdalam. Alhamdulillah yah. Jadi, berterimakasih lah pada kemajuan dan perkembangan teknologi yang sangat pesat ini, SehatQ adalah salah satu asisten kesehatan keluarga yang bisa diandalkan tanpa harus membayar mahal. 

Temen - temen ada yang sudah kenal dengan SehatQ ? 

Oke, kalau ada yang belum kenal, mari kita kenalan dulu.  Bukan kah tak kenal maka tak sayang? 

SehatQ.com itu adalah sebuah website yang menurut saya nih sangat cocok sekali untuk dijasikan asisten kesehatan keluarga terbaik. Karena apa? Karena website SehatQ ini tuh isinya banyak sekali informasi yang lengkap seputar kesehatan, jenis penyakit dan sampai cara mengatasi penyakit. Selain itu dijelaskan pula seputar obat - obatam, infographis kesehatan sampai ada forum tanya jawabnya juga dengan tim SehatQ.com.

Yang saya suka juga dari SehatQ ini, saya bisa berkonsultasi dengan dokter tentang masalah penyakit atau obat - obatan. Terus yang memudahkan nih ada banyak sekali informasi seputar rumah sakit di daerah kita tinggal, tentu saja ini sangat memudahkan kan?

Pokoknya, SehatQ ini cocok banget deh dijadikan sebagai asisten kesehatan, semua masalah kesehatan dan solusinya ada lengkap di websitenya. Dilengkapi dengan berbagai jenis tips kesehatan yang ramah dengan keseharian kita, misalnya buat yang lagi diet kayak saya nih seach camilan sehat dan olahraga juga bisa banget di website SehatQ.com.

Inilah beberapa fitur SehatQ asisten kesehatan keluarga 

BERITA KESEHATAN UPDATE
Berita kesehatan yang dimuat di SehatQ adalah update dan akurat. Ini penting, karena kadang kita menemukan artikel kesehatan yang kurang akurat dan gak update. Soalnya kan kalau artikel dan berita kesehatan memang harus akurat, jangan sampai deh salah penanganan masalah, berabe kan jadinya kalau itu terjadi. Nah, di website SehatQ saya tuh kalau baca artikel kesehatan serasa sedang meningkatkan ilmu kesehatan loh, jadi kadang secara ga langsung suka langsung muncul tuh sikap dan perilaku yang ingin sehat juga.

KELENGKAPAN DATABASE 
Yang namanya asisten itu harus serba tau, betul tidak?
Asisten kesehatan keluarga tentu harus bisa menghadirkan informasi kesehatan yang lengkap dong, makanya saya pilih SehatQ. Soalnya informasi / database yang ada di website SehatQ tuh komplit bnaget loh. Database nya lengkap, mulai dari penyakit sampai cara penggunaan obat semuanya ada. Dan yang paling penting, saya bisa akses semua database yang ada di SehatQ itu secara free alias gratisan. Database yang ada di SehatQ ini disusun berdasarkan atas sumber yang jelas, dan dibuatnya pun oleh para profesional yang paham akan informasi itu sendiri. Kan seneng ya kalau database lengkap, informasi kesehatan yang didapat pun akan lebih baik.


FORUM DISKUSI 
Menurut saya nih, fitur forum diskusi ini tuh menarik. Karena ada moderatornya. Dengan fitur ini, saya sebagai pengunjung website SehatQ bisa berdiskusi dengan leluasa seputar kesehatan berikut penanganannya. Bisa berbagi informasin juga dengan para pengunjung website SehatQ yang lain.


TANYA JAWAB LANGSUNG DENGAN DOKTER
Menarik kan bisa live chat atau tanya jawab langsung dengan dokter apalagi ya di SehatQ ini dokter - dokter nya para profesional, mulai dari dokter umum sampai dokter spesialis pun ada. Saya jadinya bisa mendapatkan informasi akurat seputar kesehatan atau gangguan kesehatan yang sedang dialami tanpa perlu jauh - jauh datang ke klinik atau Rumah Sakit.

TOOLS KESEHATAN INTERAKTIF
Tools kesehatan interaktif ini tuh menarik sekali, karena saya sebagai pengguna SehatQ bisa langsung berinteraksi dengan tenaga kesehatan atau pengguna SehatQ lainnya, buat sharing ilmu kesehatan yang mudah, cepat dan juga praktis.

Itulah beberapa fitur yang saya anggap keren dari SehatQ, masih banyak lagi loh fitur keren lainnya yang bisa temen - temen eksplor sendiri di www.sehatq.com . Saya rekomendasikan SehatQ ini sebagai asisten kesehatan keluarga supaya bisa mengelola kesehatan dengan baik dan mudah. Keluarga sehat, hati bahagia.

Adakah temen - temen yang pernah juga merasakan kemudahan menggunakan SehatQ si Asisten Kesehatan Keluarga ini? Sharing yuk.





With Love,