"Me time" Bukan bentuk keegoisan

Banyak tanggung jawab yang dipegang seorang ibu, baik itu untuk ibu bekerja ataupun full mom dirumah. Mereka memiliki tanggungjawab yang sama, hanya saja ibu bekerja lebih banyak stressnya dibanding ibu yang full dirumah, namun kata beberapa ibu yang tinggal dirumah sih mereka mengatakan bahwa sama memiliki tingkat stress yang tinggi sama hal nya dengan ibu bekerja. Benar - benar peranan ibu dan istri itu adalah hal yang penting yang memiliki tanggungjawab yang besar. 


sumber : GOOGLE searching 

Diet Tanpa Nasi Demi Berat Badan Ideal

Diet dengan tidak makan nasi agar sukses berat badan yang idel. Banyak sebenarnya metode diet yang bisa dilakukan untuk meuwujudkan berat badan yang ideal, tubuh yang langsing. Saya pernah nulis tips jitunya disini nih, silakan deh dibaca lagi. Dari berbagai hal dan cara yang bisa dilakukan untuk melangsingkan badan, banyak juga yang menjalankan diet tanpa makan nasi.
sumber : GOOGLE

Jadi dalam melaksanakan diet tanpa makan nasi ini, biasanya pelaku mengganti nasi dengan kentang, gandum atau jagung. Jadi jika tertarik melakukan diet tanpa makan nasi ini bisa lho dengan berbagai cara yang bisa dilakukan meskipun tanpa makan nasi. Tentu saja dengan aturan dan cara yang benar agar berat badan ideal terwujudkan. 

Aturan - aturan dalam melakukan diet tanpa nasi adalah sebagai berikut : 

Sarapan, bisa konsumsi semangkuk sereal dan segelas susu rendah lemak.
Siang, karena memang judulnya tanpa nasi otomatis makan siang jangan pakai nasi dong yah, jadi bisa makan ayam bakar atau goreng, tahum tempe, sayuran dan ingat ya tanpa nasi. Atau kalau memang takut lapar sih bisa tambahkan kentang rebus.
Malam, minum jus bisa menahan lapar, atau konsumsi buah - buahan seperti pisang, apel atau pear. Mangga atau pepaya juga boleh.

- Olahraga, Biasanya sih pengen banget langsing, tapi olah raga gak mau. Nah usahakan aja deh untuk olahraga nge gym atau renang 2x seminggu juga ok. 

Eh tapi aman gak sih kalau menjalankan diet tanpa nasi? Tenang saja, diet ini aman kok dan boleh dilakuka, asalkan jangan melupakan asupan karbohidrat bagi tubuh. Jadi kita bisa mengganti sumber karbohidrat ini dengan kentang, jagung atau ubi. Jangan lupa juga untuk konsumsi buah - buahan agar kebutuhan vitamin dan mineral tetap terpenuhi. 

Jadi gak usah ragu lagi deh untuk melakukan diet nasi. Wujudkan impian memiliki tubuh langsing dengan berbagai cara salah satunya dengan diet ini. 



Artikel ditulis oleh Tian Lustiana




10 Cara jitu diet

Siapa sih yang tidak ingin memiliki tubuh yang langsing, memiliki tubuh langsing adalah impian setiap perempuan. Dan usaha yang sering dilakukan kebanyakan perempuan adalah dengan menjalankan diet. Namun kadang, langkah yang dilakukan dalam melakukan diet tersebut malah justru membahayakan bagi kesehatan tubuh. Sebelum melakukan diet, kita hendaklah mengetahui bagaimana cara diet yang sehat dan benar serta aman bagi tubuh, jangan sampai malah sakit akhirnya. 

Nah, ada beberapa hal yang perlu dan wajib diperhatikan selama melakukan diet agar tetap sehat dan aman : 

1. Sarapan, lakukan sarapan seperti biasanya. Tubuh akan tetap mendapatkan energi yang cukup untuk melakukan aktifitas. Untuk menu sarapan bisa pilih makanan yang memiliki kandungan serat dan protein, contoh : pisang, sereal, roti atau yoghurt. 

2. Biasakan untuk membaca kandungan gizi dari kemasan makanan yang hendak dibeli, dan usahakan menghindari makanan dengan kandungan kalori yang berlebihan. 

3. Pahami konsep diet yang akan dilakukan sehingga bisa melakukan diet dengan benar, karena sesuatu hal yang didasari ilmu atau pemahaman akan berlangsung baik. 

4. Untuk meningkatkan metabolisme tubuh dalam membakar kalori makanlah dengan teratur, dan yang harus diperhatikan tentu masalah porsi makan, porsi makan harus dijaga dan pilih makanan yang sehat dan sesuai dengan kebutuhan tubuh, jangan berlebihan makan. 

5. Pilih makanan dengan kadar serat yang cukup, dengan begitu bisa memfasilitasi penggosongan sistem pencernaa, membantu menurunkan kolesterol serta bisa menjaga kondisi perut tetap kenyang untuk jangka waktu yang lumayan lama. 

6. Menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh, sebaiknya sih meningkatkan konsumsi sayuran dan buah. Atau bisa juga konsumsi minyak sayur karena kaya akan lemak sehat dan untuk memenuhi omega - 3 bisa konsumsi ikan. 

7.  Coba untuk mengurangi gula dan makanan yang digoreng - goreng

8.  Hindari nyemil pada malam hari, kurangi porsi makan malam. Karena pada malam hari aktifitas tubuh sangat sedikit sehingga pembakaran kalori dalam tubuh juga sedikit. 

9. Olahraga, lakukan secara rutin, bisa membantu pembakaran kalori dan menjadikan tubuh lebih sehat dan bugar.

10. Jangan lupa untuk selalu konsumsi air putih yang cukup. Selain guna memenuhi kebutuhan cairan tubuh juga bisa membuat perut cepat kenyang. 


Sekian tips untuk menurunkan berat badan dan selamat ber-diet dengan sehat dan aman. 




Artikel ditulis oleh Tian Lustiana @tyanlicious 
SUmber gambar diambil dari GOOGLE 

Selamat Ulang Tahun ke - 204 Bandung

Wilujeng Tepang Taun Bandung.... 

Selamat ulang tahun untuk kota kelahiran tercinta, kota Bandung. 204 tahun sudah menjadi kota Bandung. Menampung begitu banyak penduduk dan banyak perubahan dari masa ke masa, tetaplah Bandung kota kembang. 


Sebagai orang yang lahir di kota kembang ini, saya sangat mencintai kota Bandung ini. Meskipun belum banyak cara yang bisa saya lakukan untuk Bandung tercinta ini. Namun setidaknya saya akan memberikan cerita dan informasi tentang asal muasal kota Bandung, semoga saja ini adalah suatu usaha memperkenalkan Bandung pada dunia, ceileh gaya bener. Saya yakin beberapa orang belum tahu tentang asal muasal Bandung, meskipun ada yang sudah tau mungkin lupa, hihi. Saya sendiri juga suka lupa, dan ingat kembali ketika membaca. Hihi jadi baiklah mari kita membaca bersama dan mengingat kembali. 


Asal - usul nama kota Bandung 

Menurut catatan sejarah *bukan menurut saya lho*, Bandung itu berasal dari kata Bendung atau Bendungan karena terbendungnya sungai Citarum oleh lava Gunung Tangkuban Perahu yang kemudian membentuk telaga. Menurut mitos masyarakat nama Bandung itu diambil dari sebuah kendaraan air yang terdiri dari 2 perahu yang diikat berdampingan yang kemudian disebut bandung dan juga digunakan oleh bupati Bandung.

Bandung merupakan kota besar di Jawa Barat dan juga menjadi ibu kota Jawa Barat. Kota Bandung juga merupakan kota terbesar ketiga setelah Jakarta dan Surabaya. Bandung kini dikenal dengan sebutan Bandung kota kembang atau Parisj Van Java. 

Bermunculannya mall dan FO ( factory outlet ) membuat Bandung dikenal sebagai shopping city. Tahun 2007 lalu, Bandung dijadikan sebagai pilot project kota terkreatif se-Asia Timur oleh British Council. 


Mengenal Fungsi Kuas Makeup Part 1

Setelah mengenal peralatan makeup untuk pemula, yang sebelumnya telah saya tulis disini. Sekarang yuk kita belajar mengenal lebih detail lagi. Kali ini tentang brush atau kuas makeup. Kuas makeup memiliki fungsi meratakan, membaurkan dan juga menyempurnakan riasan wajah. Kualitas kuas juga sangat menjamin kualitas makeup kita lho. Tapi bukan berarti harga kuas yang menjaminnya, yang penting adalah teknik nya. 


Mari kita mulai saja ya mengenal lebih dekat dengan brush atau kuas makeup. 



1. Kuas foundation / foundation brush


Sumber : GOOGLE 
Kuas yang digunakan untuk mengaplikasikan foundation ini berbentuk pipih dan memiliki ujung kuas yang melengkung. Gunakan ini agar hasil foundation merata. 


2. Kuas untuk bedak / powder brush 





3. Contour Brush 


Memiliki bentuk dengan ujung yang meruncing. Digunakan untuk membuat kontur pada tulang pipi dan garis dahi serta garis dagu. 


4. Blush on brush 


Kuas yang memiliki fungsi untuk mengaplikasikan blush on ini terlihat lebih langsing dibandingkan dengan powder brush dengan bulu yang sedang tebalnya. 



5. Eye shadow brush / kuas untuk eyeshadow

Sumber: GOOGLE


Bentuknya pipih dan ujungnya bulat. Fungsinya untuk mengaplikasikan eyeshadow juga bisa digunakan untuk membentuk sudut mata. 




6. Fluf Brush 


sumber : GOOGLE
Berbentuk seperti dayung dan memiliki bentuk oval pada ujungnya. Berfungsi untuk memblending riasan eyeshadow agar terlihat lebih merata dan tidak akan terlihat garis kasar pada riasan mata. 

7. Lip Brush /  Kuas untuk lisptick






Digunakan untuk mengaplikasikan lipstick agar merata. Biasanya ujungnya lebih runcing daripada kuas lainnya dan lebih kecil. 






Artikel ditulis oleh Tian Lustiana @Tyanlicious
Sumber Gambar dari GOOGLE 



Kenali jenis kelamin janin dari gelagat ibu


Selamat ya bagi yang sedang menikmati masa hamil, sehat selalu ya. Kebanyakan perempuan hamil suka penasaran pada janinnya ya, penasaran tentang jenis kelamin anak, laki - laki kah atau perempuan. Untuk jaman sekarang sih gak perlu khawatir lagi, karena ada USG yang 90% bisa melihat jenis kelamin sang janin didalam rahim, rasa penasaranpun sirna sudah. 

Namun, mengingat biaya USG yang lumayan mahal, maka tidak semua perempuan hamil bisa memeriksakan diri pada dokter kandungan untuk USG. Dan ternyata, beberapa perempuan yang tidak melakukan USG namun tetap bisa mengetahui jenis kelamin sang janin, wah kok bisa yah? Yah bisa sekali, dilihat dari gelagat sang ibu ketika hamil. 

Sikap, gerak tubuh serta gelagat perempuan hamil pada umumnya bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan dan pengetahuan seputar jenis kelamin sang janin, biasanya dilihat dari : 


- Bentuk rahim, katanya jika perut ibu hamil jatuh kebawah kemungkinan anaknya berjenis kelamin lelaki dan jika perut ibu hamil gemuk dan bengkak ke atas itu pertanda sang anak memiliki jenis kelamin perempuan. 

- Morning Sickness, ibu hamil yang mengalami muntah disetiap pagi maka kemungkinan janin yang dikandung akan memiliki jenis kelamin perempuan, dan sebaliknya jika tidak pernah muntah maka jenis kelamin janin adalah laki - laki. 

- Penampilan, mitos ini juga dianggap bisa menentukan jenis kelamin anak. Jika ibu hamil tiba - tiba memiliki banyak noda atau bekas jerawat selama kehamilan, maka sang anak adalah perempuan. Dan jika terlihat cantik maka sang anak berjenis kelamin lalki - laki. 

- Suasan Hati, setiap ibu hamil akan mengalami fluktuasi hormon. Yang pada akhirnya membuat ibu hamil cenderung merasa murung selama hamil, jika merasakan ini berarti janin dalam kandungan adalah perempuan, karena dia mengambil hampir semua hormon untuk dirinya sendiri. 

- Ngidam, Jika pada masa ngidam ini, sang ibu hamil ingin makan asin dan asam maka sang janin bisa ditebak adalah laki - laki, kalau senangnya makan manis dan buah manis maka janin berjenis kelamin perempuan. 


Dengan melihat gelagat dari ibu hamil maka sudah bisa ya dikenali jenis kelamin sang janin yang ada dalam rahim. Namun namanya juga mitos, jadi ada benarnya dan ada tidak benarnya, untuk meyakinkan sih sebaiknya melakukan USG. 


Artikel ditulis oleh Tian Lustiana @Tyanlicious 
Gambar diambil dari GOOGLE 

Lotion Racikan

Kulit badan yang mulus, putih dan bersih merupakan idaman hampir setiap perempuan. Meskipun sebenarnya ada beberapa perempuan yang justru ingin menghitamkan kulit mereka dengan cara tanning atau menghitamkan kulit tubuh. Wah kalau saya sih justru ingin lebih putih dan mulus :D. Kembali pada diri masing - masing sih, ingin memiliki kulit tubuh putih, bersih ataukah hitam eksotis. Terserah. 

Nah saya sih inginnya kulit putih, bersih serta mulus. Secara saya kan lebih senang mengendarai motor jadi ya kulit suka belang pada bagian tangan dan kaki. Pemilihan lotion, scrub juga mempengaruhi proses pemutihan kulit, makanya pilih lotion yang mengandung whitening. Banyak kok beredar di pasaran lotion dengan berbagai merk dan kandungan whitening. So, tinggal pinter - pinter milih aja deh. 

Lotion Racikan Ala Saya 


Bahan untuk membuat lotion racikan 

Bahan : 

- Kelly pearl cream, tahu kan kosmetik legendaris satu ini. Yup untuk harga sangat terjangkau sekali deh, suer. 

- Minyak Zaitun, merk apapun. Saya gunakan yang ada di rumah saja, yaitu minyak zaitun dari Mustika Ratu. 

- Lotion, bebas merk apa aja. Kebetulan di rumah juga adanya lotion dari Citra, hihi dapet cuma - cuma dari Rumah cantik Citra nih. 


Caranya : 

- Tuangkan kelly pearl cream pada wadah yang sudah tidak dipakai, saya menggunakan wadah bekas jajanan Marwah yang sudah dicuci terlebih dahulu. 

- Tuangkan setengah sendok makan minyak zaitun dan aduk dengan kelly pearl cream sampai benar - benar menyatu. 

Hasilnya
- Campurkan lotion kedalam adonan tadi dan aduk sampai bersatu padu. Kemudian masukkan pada botol atau wadah yang ditutup agar tidak terkontaminasi. 

Jadi deh, silakan dipakai pas menjelang tidur. Bukan hanya memutihkan namun juga melembabkan. 

SIlakan mencoba, simple dan hemat tentunya :). Untuk lotion dan minyak zaitun bebas yah bisa menggunakan merk apapun. 

















Rambut sehat meskipun tertutup jilbab

Rambut adalah mahkota untuk perempuan dan bagi seorang muslimah mahkotanya adalah jilbab. Namun meskipun berjilbab, tetap saja kesehatan rambut harus diperhatikan lho. Jangan sampai rambutnya lepek dan bau. 

Perawatan yang perlu dilakukan perempuan berhijab tentulah harus lebih intensig dan beda dari yang tidak menggunakan hijab, karena memang seharian rambut tertutup dan berawal dari sinilah kerontokan, ketombe dan gangguan keindahan rambut berasal. 

Ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar rambut sehat dan indah meskipun berhijab. 

Pergunakan shampoo dengan teratur, 
Biasanya masalah yang timbul adalah karena pemilihan shampo, ini sangat memiliki peranan penting bagi kesehatan dan keindahan rambut. Yuk perbaiki cara memilih shampo dan gunakan juga secara teratur. Nah saat memilih shampo sebaiknya pilih produk yang memiliki kandungan berikut : 
1. Ginseng, karena mampu menjaga kekuatan akar rambut dan ini akan mencegah kerontokan serta mencegah rambut bercabang. Bisa kita temui shampo berbahan ginseng ini dipasaran kok. 

2. Lidah Buaya, supaya rambut terlihat lebat dan kuat meskipun berjilbab, yuk pilih shampo yang mengandung lidah buaya agar rambut semakin subur dan tiap helai hingga akarnya akan menjadi kuat. 
3. Madu dan Telur, untuk perawatan rambut yang kering, lepek dan berminyak bisa menggunakan shampo yang memiliki kandungan ini. Karena bahan ini memang dipercaya menjadikan rambut lebih lembut, sehat serta kuat. 

Kandungan utama: Lidah buaya, urang aring, daun mangkokan, cabe rawit dan daun mint
Keringkan rambut, 
Setelah pemakaian shampo, biasakan untuk tidak langsung menutupi dengan jilbab. Keringkan dulu. 

pemilihan jilbab
Gunakan inner jilbab dengan bahan kaos dan usahakan tidak terlalu ketat. 
Pilihlah bahan jilbab yang tidak terlalu tebal agar kulit kepala tetap mendapatkan udara. Bisa menggunakan bahan katun, sutra dan rayon. Jangan juga menggunakan bahan yang terlalu tipis karena akan memperlihatkan rambut dan itu aurat. 
Model hijab juga mempengaruhi, pakailah model hijab yang simple yang tidak terlalu rumit agar tidak terlalu banyak menggunakan kain kerudung untuk aplikasi kerudungnya. 

itulah beberapa hal yang perlu diperhatikan agar rambut tetap terjaga kesehatannya meskipun seharian tertutup jilbab. 

Artikel ditulis oleh Tian Lustiana @tyanlicious
Gambar diambil dari website www.sariayu.com 


10 Langkah Memakai Make Up

Untuk perempuan yang masih belajar untuk makeup, tentu saja bingung tahapan apa dulu yang harus dilakukan dalam proses mempercantik diri ini kan? sama dong, dulu saya begitu sebelum dikenalkan dalam dunia tata rias oleh mamah. Mamah adalah seorang perias, dan saya belajar dari beliau. Selain itu saya juga sempat sekolah makeup dibeberapa lembaga pendidikan kursus makeup lainnya. Hihi kenapa jadi ngomongin diri sendiri yah, kan saya mau kasi tahu langkah - langkah untuk memakai makeup ya, suka gitu deh kalau ngomongin sendiri suka lupa diri. Ahaha back to topic ya, nah sekarang saya akan memberikan beberapa langkah awal untuk mempercantik diri, ini digunakan untuk sehari - hari juga bisa lho. Untuk acara formal atau pesta juga bisa banget. 


1. Pakailah pelembab terlebih dahulu setelah wajah dicuci tentunya. Jangan lupa sesuaikan jenis kulit wajah ya untuk memilih pelembab. Usapkan pelembab pada wajah dan leher. Pelembab digunakan agar nantinya foundation bisa menempel dengan sempurna. 


2. Gunakan foundation merata pada wajah dan daerah leher serta tengkuk dan daun telinga agar tidak terlihat belang. Pakai sponge yang sudah dibasahi air agar foundation bertahan lama, namun tidak disarankan jika foundationnya cair. Atau bisa pakai bedak two way cake dengan membasahi sponge dan aplikasikan dengan rata ya. Dan jangan lupa sesuaikan warna foundation dengan warna kulit ya. 

3. Bedak tabur, gunakan bedak tabur dari wajah hingga leher. Bisa memakai puff bedak atau menggunakan kuas. Fungsi bedak tabur ini untuk menutup dan menghaluskan foundation, jangan gunakan bedak secara berlebihan nantinya akan membuat riasan pecah dan menggumpal. 

4. Alis mata, rapikan alis dan kemudian tebalkan perlahan dengan pensil alis. 

5. Eyeshadow. Sebelum menggunakan eyeshadow, agar tahan lama gunakan eyebase primer. Jangan lupa untuk selalu baurkan warna eyeshadow dimata agar hasilnya tidak seperti kue lapis, :D haha. 

6. Eyeliner, gunakan eyeliner sesuai kesukaan. Ada yang suka mata kucing dan lainnya. Yang pasti eyeliner digunakan untuk menegaskan mata. 

7. Maskara, gunakan maskara agar bulu mata semakin bagus dan cantik. 

8. Lipstik

9. Bedak padat, untuk menyempurnakan makeup agar tampil lebih sempurna, aplikasikan perlahan dengan cara ditekan - tekan. 

10. Blush on, pilih warna blush on yang cerah agar wajah terlihat lebih fresh. 


Cukup gampang bukan? ga ribet juga kan? 





Perlengkapan makeup pemula

Sebelum belajar makeup, kita harus mengetahui dulu peralatan makeup apa saja sih yang harus dimiliki pemula? nah beberapa waktu lalu saya sudah menuliskannya disini. Silakan dibaca lagi deh. 

Setelah tahu peralatan makeup apa saja yang wajib dimiliki pemula, sekarang apa saja sih makeup yang harus dimiliki, yuk kita cari tahu apa aja itu. 

Pelembab wajah, ini wajib dimiliki lho, digunakan sebelum menggunakan foundation. Pilih foundation yang sesuai untuk jenis kulit wajah, untuk yang memiliki jenis kulit wajah berminyak *sepertisaya* disarankan untuk menggunakan BB cream / face primer atau pelembab lainnya yang matte. Ini fungsinya untuk menghindari wajah menjadi berminyak setelah make up selesai nantinya. Pengalaman pribadi juga, pernah pakai yang ga sesuai jenis kulit, al hasil makeup saya disiang hari menjadi belepotan dan oily look. Huhuhu. 

Alas bedak atau foundation, untuk alas bedak atau foundation ini sebenarnya termasuk wajib juga sih, namun tidak. Jadi bingung nih. Jadi begini, sekarang kan banyak bedak two way cake, nah bisa tuh langsung pakai bedak two way cake aja kalau cuman ingin riasan wajah praktis dan cepat. Sementara untuk foundation biasanya digunakan untuk acara "berat" yang waktunya lama, jadi makeup sangat tahan lama. 

Bedak Tabur, tahu dong bedak tabur. Pilihlah warna bedak tabur yang mendekati warna alami kulit. 


Bedak Padat / Two Wah Cake, gunakan tow way cake pada finishing. Jika menggunakan bedak padat jangan gunakan sponge basah, gunakan puff bedak saja. Kalau mau pakai sponge basah, gunakan pas dijadikan pengganti foundation. 

Pensil Alis, pilihlah pensil alis yang tidak mudah patah. Untuk kulit wanita asia gunakan warna cokelat tua agar tidak memberi kesan "galak atau judes". 

Eyeliner, ada beberapa macam pilihan untuk eyeliner. Ada yang berupa pensil, cream sampai yang cair. Bebas sih maunya yang mana tergantung dengan selera juga. Untuk saya sih biasanya saya menggunakan yang cair dan spidol dan untuk warna biasanya saya gunakan warna hitam. 

Eyeshadow, pilih eyeshadow yang komposisi warnanya natural. Coba cari eyeshadow yang isi 3 warna atau lebih agar lebih hemat juga hehe. Selain itu pilihlah warna yang matte agar riasan mata tidak terlihat norak dan mencolok. 

Blush On, Beli blush on dengan warna berbeda, agar bisa memakai blush on dengan mencampur warna agar tidak bosan, dan terlihat selalu segar dan merona. 

Lipstik, beli setidaknya 3 atau 4 warna lipstik yang berbeda sehingga bisa dikombinasikan menjadi warna yang berbeda. Jangan lupa untuk memiliki lipstik yang mengandung pelembab tinggi agar tidak usah menggunakan lipbalm untuk mengatasi bibir kering. Beli warna nude, soft pink, cokelat orange, bisa dicampur 2 atau 3 warna lipstik agar tampil beda. 

Maskara, agar mata lebih berani, maskara wajib dimiliki. Pilih maskara yang waterproof agar maskara tidak meleleh atau belepotan kesana - kemari. 


Nah itulah beberapa perlengkapan makeup yang wajib dimiliki. Tampil cantik cukup mudah bukan?  Perlengkapan itu hanya untuk makeup sehari - hari yang praktis dan simple. 


Tulisan dibuat oleh Tian Lustiana @tyanlicious 

Cara membuat toner mentimun sendiri

Dalam dunia kecantikan perempuan, tentu saja tidak asing dengan yang namanya toner atau penyegar dari bahan mentimun, dalam bahasa ibu saya sih namanya BONTENG. Produk yang mengandung mentimun ini biasanya ditujukan untuk perempuan yang memiliki kulit berminyak atau perempua yang bermasalah dengan jerawat, hal itu disebabkan karena mentimun sanggup meredakan kulit yang meradang karena jerawat atau kemerahan karena paparan sinar matahari.

Mentimun juga mengandung bahan yang bisa membunuh sang kuman yang menyebabkan jerawat atau biasa dibilang bisa juga sebagai antiseptik untuk kulit plus mengencangkan kulit. Dan juga bisa mengembalikan PH kulit menjadi normal. 


Dan ternyata toner mentimun ini pun bisa lho kita buat sendiri dirumah, aaah serius lho? beneran tauuu. Yuk silakan disiapkan dulu bahan - bahannya yaaa... 

Bahan : 
Siapkan 1/2 potong mentimun hijau, itu lho yang biasa dipakai untuk salad ya. Nah buang deh kulitnya dan kemudian cacah-cacah. 
siapkan juga sekitar 2sdt air yang sudah disuling yah, agar airnya benar - benar steril gitu deh. 

Lalu campurkan saja semua bahan dan blender hingga halus. Saring untuk memisahkan ampas dari airnya. Lalu masukkan cairan tadi ke dalam botol yang kedap udara ya dan simpan dalam lemari pendingin atau kulkas. Bisa dipakai sampai 2 mingguanlah ya. Saat akan menggunakan gunakan kapas dan usapkan pada wajah.

 Nah mudah bukan membuatnya? yuk kita buat tonernya sendiri, tapi gak usah banyak - banyak ya karena ini hanya bisa dipakai 1 atau 2 minggu saja, karena tidak memakai pengawet. 



Tulisan dibuat oleh Tian Lustiana @tyalicious




Make up untuk pemula

Make- up, tau dong apa yang saya maksud? 
Untuk yang sudah terbiasa dengan make-up pasti pikirannya langsung melayang pada beauty case dengan setumpuk kosmetik dan kuas. Dan untuk para pemula, yag terbesit hanya bedak dan lipgloss. 

Nih ada beberapa alat make - up yang diperuntukkan bagi para pemula, yang ingin belajar make-up. 

1. Powder Puff

Biasanya sih dijual satu set dengan bedak padat atau pun bedak tabur. Namun biasanya kurang enak dipakai deh kalau yang satu set gitu, nah kita bisa membelinya sendiri secara terpisah. Guna powder puff ini untuk menyapukan bedak padat/tabur agar merata dengan baik ke kulit wajah. Cara yang baik dan benar untuk mengaplikasikan bedak dengan powder puff ini adalah dengan menepuk - nepukkan puff pada permukaan wajah secara lembut sampai bedak teraplikasi dengan rata. 



2. Sponge 

Eits bukan sponge bob atau sponge buat cuci piring lho yah. Jenis sponge yang saya maksudkan disini adalah yang digunakan khusus untuk aplikasi pada wajah. Biasanya digunakan untuk aplikasikan foundation yang liquid, padat ataupun cair. Ada beberapa bentuk sponge, ada yang bentuk wedges, dan bentuk segitiga. Yang segitiga membantu kita menjangkau bagian sudut wajah yang sulit dijangkau sponge biasa. Pilih sponge wajah yang bertekstur halus dan memiliki pori-pori yang kecil agar hasil aplikasinya lebih maksimal. 



3. Brushes

Kuas banyak lho jenisnya yang bisa digunakan sebagai alat bantu aplikasi make up. Ada foundation brush, tahu dong buat apa? ya digunakan untuk aplikasikan foundation agar mendapatkan hasil dasar make up yang merata. Lining brush dipakai untuk memakai eyeliner gel agar garisnya lebih sempurna. 


Jenis kuas kecil digunakan untuk memakai eye shadow, dan fluffy brush besar digunakan untuk menggunakan blush on, bronzer dan highlight plus bisa juga digunakan untuk finishing powder agar terlihat efek iluminasi. Dan biasanya kuas yang besar juga digunakan untuk bedak tabur agar make up dasar semakin sempurna. 

Untuk memadukan warna eye shadow bisa gunakan blending brush untuk membaurkan beberapa warna agar menghasilkan efek gradasi atau ketika ingin mengaplikasikan smoky eyes make up. Lipstick brush sesuai namanya ini digunakan untuk aplikasikan lipstick agar rapi. 


4. Sikat alis 

Biasanya sih brush ini dikemas menjadi satu dengan satu sisi untuk alis dan sisi lain untuk bulu mata. Bisa digunakan untuk merapikan bentuk alis agar bentuknya terlihat rapi dan bulu mata sebelum memakai maskara sehingga maskara tidak menggumpal. 


5. Penjepit bulu mata

Digunakan untuk menjepit bulu mata agar terlihat lentik dan akan menambah efek mata yang terbuka dengan cantik. 



Itulah beberapa alat make up dasar yang wajib dimiliki pemula sebelum memutuskan untuk belajar make up. 




Artikel ditulis oleh : Tian Lustiana @tyanlicious
Foto dari GOOGLE 

Telah lahir blog baru saya

Blog itu adalah sebuah wadah untuk menuangkan ide dan tulisan yang kemudian akan dishare ke khalayak ramai *halah bahasanya*, jadi memiliki blog pun harus ditentukan dong mau dibawa kemana  si blog ini, apakah mau dibawa menjadi blog yang isinya makanan or food blogger, ataukah beauty blogger ataukah acak kadut blog seperti blog saya saat ini. Dan saya pun mulai berpikir keras *mikir*, padahal sih awalnya saya ngeblog itu just for fun aja gak kurang dan gak lebih. Jadilah ini blog acak kadut yang ga ngerti tema nya tentang apaan, namun seiring waktu berjalan dan seiring tulisan saya yang mulai banyak yang baca *mudah-mudahan* jadi saya harus mulai bisa menuliskan diruang yang berbeda. 

Saya membuat blog ini ditahun 2008, sebenarnya tahun 2006 saya sudah pernah memiliki blog, saat itu saya pertama kenal blog dan iseng nyoba buat blog, utak atik sampe stress dan akhirnya lupa password dan saya cuekkan, karena untuk apa saya nyari paswordnya karena misi saya tahun 2006 dulu itu nyari jodoh bukan nyari password, hueheheh. Jadi ya sudah saya ga ambil pusing tuh kehilangan pasword blog saya. Lanjut dari tahun ke tahun berganti dan akhirnya 2008 saya kembali bergelut dengan dunia blog, simple aja sih niatan saya awal, untuk menuliskan tumbuh kembang Marwah, yang memang lahir ditahun itu juga. Supaya nanti besar Marwah bisa membaca blog ibunya tentang dia, hihihi. 

Cara menghilangkan jerawat secara alami

Untuk perempuan, kecantikan adalah hal yang sering menjadi sesuatu yang penting. Salah satu yang selalu dikhawatirkan adalah kulit wajah, yang rentan terkena berbagai macam masalah, seperti flek, jerawat dan bekas jerawat. Bekas jerawat yang membekas akan memberikan sesuatu yang unik sebenarnya pada wajah, langit malam aja tidak akan indah tanpa bintang. Masa iya wajah disamakan sama langit ya, sudahlah lupakan. 

Nah kali ini saya memiliki beberapa tips untuk menghilangkan bekas jerawat tentunya secara alamiah dong, yuk silakan dibaca. 

1. Jus mentimun, Jus mentimun bisa disulap menjadi toner alami yang mampu memperbaiki tekstur kulit lho. Selain itu juga bisa mengurangi peradangan dan juga menghaluskan kulit serta menyembuhkan luka yang diakibatkan oleh jerawat. 

2. Tomat, hilangkan noda mengganggu akibat jerawat dengan mengusapkan irisan tomat pada bekas jerawat. Lakukan secara rutin ya. 

3. Lidah Buaya, oleskan saja lendir yang ada pada bagian dalam lidah buaya ke kulit yang berbekas itu secara rutin. Dan perlahan hilanglah si bekas jerawat. 

4. Putih Telur, oleskan pada bekas jerawat dan biarkan semalaman sampai jerawat membaik, atau bisa dijadikan sebagai masker, namun kalau dijadikan masker jangan biarkan semalaman ya, setelah kering bilas saja pakai air hangat.  

5. Madu, selain menjadi pelembab alami madu juga dipercaya bisa membuat kulit tampak cerah dan bersinar terang benderang. Pakai seperti memakai masker aja dan bilas dengan air hangat setelah pemakaian ya. 

6. Air lemon, memiliki kandungan yang bisa mencerahkan kulit plus bisa membuang sel kulit mati, saya pernah tulis juga disini. Oleskan saja air perasan jeruk lemon pada bekas jerawat secara rutin. 


Nah, itulah beberapa tips yang semoga bermanfaat ya untuk perempuan semuanya. Eh bisa juga dilakukan perawatan alami ini untuk para lelaki lho, hehe biar tambah ganteng ya. 



Artikel ditulis oleh : Tian lustiana @tyanlicious
Foto : hasil searching dari GOOGLE 










Ritual wajib untuk perempuan sebelum tidur

Ritual wajib untuk perempuan sebelum tidur

Ada beberapa ritual yang wajib dilakukan oleh perempuan sebelum tidur. Yang pastinya ritual ini sangat mempengaruhi kecantikan perempuan, hmm penasaran kan? Mau tau juga kan apa sih ritual wajib yang harus dilakukan menjelang tidur.
Yuk duduk manis dan selamat membaca ya.
Karena tidur merupakan salah satu cara istirahat yang paling jitu dan paling maksimal, kala tidur itulah seluruh anggota tubuh akan beristirahat, sama juga dengan kulit dan pencernaan kita lho. Makanya nih ada beberapa ritual yang wajib dilakukan perempuan sebelum tidur agar kecantikan perempuan selalu terjaga. 

Gosok gigi 


Menyikat gigi paling baik dilakukan menjelang tidur malam hari karena ketika istirahat makanan yang tersisa di sela gigi dapat berkembang biak dan merusak lapisan gigi. Perempuan ga mau dong punya gigi berlubang? Selain sakit, juga akan mengurangi kecantikan lho. Penampilan akan terganggu dengan aroma nafas yang tidak enak. 

Bersihkan wajah

Seharian beraktifitas tentu saja akan lelah. Salah satu cara menyegarkan kembali muka adalah dengan mencuci muka. Selain itu juga mencuci muka memiliki manfaat untuk membersihkan kulit yang terkena debu dan kotoran selama beraktifitas. Selain itu juga bisa membuat pikiran tenang, dan bisa bobo cantik deh, yuk. 

Gunakan krim malam / pelembab / vitamin wajah dan tubuh 

Jangan pusing dulu bacanya, jadi begini untuk yang melakukan perawatan rutin silakan setelah mencuci muka gunakan krim malam untuk membuat kulit wajah semakin cerah. Karena krim malam bekerja ketika kita berisitirahat lho. Saat kita terlelap tidur, proses regenerasi kulit terjadi secara optimal, oleh karena itu nutrisi bagi kulit sangat baik diaplikasikan ketika menjelang tidur. Jadi bisa oleskan juga vitamin atau lotion pada tubuh kita, ini dilakukan agar kulit terhindar dari kekeringan karena saat tidur tubuh juga mengalami penguapan cairan sehingga kulit cenderung mengering.

Sit up

Sit  up adalah olahraga yang dilakukan untuk membakar kalori, menguatkan otot perut dan juga mengecilkan perut. Otot perut kuat aka membuat kira tidak akan makan dengan porsi berlebih. 

Berdoa 

Silakan berdoa sesuai agama dan kepercayaan masing-masing ya, karena kecantikan terpancar dari dalam juga lho, alias inner beauty. Manfaat berdoa adalah membuat pikiran menjadi lebih tenang dan relax sehingga tidur pun akan nyenyak. Tidur yang nyenyak akan membuat kulit tampak segar, jauh dari mata panda dan akan melahirkan good mood.

Nah yuk mulai lakukan ritual wajib ini agar kecantikan perempuan semakin terpancar.