Liburan ke Kota Tua Jakarta

Bismillah,

Jenuh, bosan, capek sama rutinitas harian?
Itu tandanya butuh liburan gaes.

Liburan itu memang dibutuhkan loh, apalagi kalau sehari - hari nih disibukkan dengan banyak aktivitas, sesekali liburanlah biar refresh. Ga salah kok. Liburan juga ga mesti jauh - jauh, yang dekat saja. Dekat tapi berkesan, asik kan gengs. Ya, kalau saya pribadi sih gitu, saya ga harus liburan jauh - jauh, yang dekat saja udah oke. Apalagi nih kalau bawa anak, saya tuh inginnya liburan sambil mengenalkan sejarah juga plus selfie, hehe. Jadi harus nyari destinasi yang oke buat ngajarin sejarah plus selfie, sekalian kan jadinya? Hehe. 


Nah, yang jadi tujuan saya liburan selanjutnya itu adalah KOTA TUA JAKARTA. Padahal deket gaes dari Bandung, tapi belum saja tersambangi nih. Udah mupeng dari lama nih jalan - jalan ke kota Tua Jakarta.

Kota Tua Jakarta, meskipun di metropolitan namun suasana Jakarta zaman dulu tuh kerasa banget. Jadi memang bagus banget buat belajar sejarah dan berswafoto nih. Dulu didirikannya oleh Kolonial Belanda dan didesain menjadi pusat perdagangan di Asia. Kota Tua Jakarta tuh dulunya disebut Batavia, yang kemudian menjadi kawasan pusat perdagangan dari dari dan ke luar negeri lewat jalur pelayaran. 

Inilah Sejarah Kota Tua Jakarta

Jadi, sejarahnya kota Tua Jakarta tuh. Dulu pada tahun 1526, fatahillah itu dikirimkan Kesultanan Demak buat nyerang pelabuhan Sunda kelapa yang mana merupakan milik Kerajaan Pajajaran. Nah, setelah dikuasai Demak, Pelabuhannya pun diganti namanya, menjadi Jayakarta. Kemudian tahun 1619, para pasukan VOC yang dikomandoi oleh Jan Pieterszoon Coen meluluh lantahkan Jayakarta. Ketika sudah dikuasai VOC, pada tahun 1620 dibangunlah kota baru bernama Batavia. 

Tahun 1635, Batavia meluas sampai ke tepian barat sungai Ciliwung. Batavia tuh dirancang dnegan gaya Belanda Eropa, ada beberapa blok yang dpisahkan kanal. Ketika Batavia selesai dibangun, sekitaran tahun 1650 kemudian difungsikan menjadi kantor pusar VOC di Hindia Timur. Pas Perang Dunia II, ketika pendudukan Jepang di tahun 1942, Batavia pun diganti namanya menjadi JAKARTA dan menjadi ibukota Indonesia, hingga sekarang. 

Tahun 1972, Ali Sadikin yang ketika itu menjabat sebagai Gubernur mengeluarkan keputusannya dan menjadikan Kota Tua sebagai situs warisan, maksudnya buat melindungi sejarah arsitekturnya. Sampai sekarang lah kota Tua Jakarta masih lekat dengan arsitekturnya dan menjadi tujuan wisata sejarah. 

Lokasi Kota Tua Jakarta tuh dimana? 

Kota Tua Jakarta ini berada di Pinangsia, Taman Sari - Jakarta Barat. 

Buat temen - temen nih yang ingin ke Kota Tua Jakarta, bisa menggunakan KRL. Seluruh rutenya bisa kesini. Jadi pas beli tiket KRL nih, langsung aja tujuannya Stasiun Jakarta Kota. Dari stasiun ini, sudah dekat kok.

Untuk jam operasionalnya, buka 24 jam. Jadi misalnya nih kayak saya dari Bandung jadinya tenang, hehe. Ga akan takut pas sampe, tutup. Tapi lebih enak sih mending sampai Kota Tua Jakarta itu pas pagi jadi bisa eksplor banyak objek - objek wisata nya, bisa berswafoto kesana kemari, sekenyangnya. Tapi jangan lebih dari pukul 15.00 takutnya ada beberapa objek wisata ( museum - museum ) yang sudah tutup. 

Biayanya berapa nih kalau mau ke Kota Tua Jakarta? 

Kalau masuknya ke kawasannya sih gratis, tapi kalau mau masuk ke objek - objek wisata lainnya ya ada karcis yang harus dibayar lagi. Tapi gak mahal kok, masih masuk akal dan ramah didompet. 

Ada wisata apa saja sih di Kota Tua Jakarta? 

Ternyata gaes, destinasi di Kota Tua itu banyak dan variatif banget. Selain itu juga tentunya sarat akan sejarah dong yah, dan kayaknya ini tuh yang paling banyak dicari, apalagi untuk keluarga yang punya anak kecil. Seneng nih liburan ke Kota Tua. Dijamin deh anak - anak ga akan bosen wisata sejarah di kota Tua ini.

And here's wisata - wisata yang ada di kawasan Kota Tua Jakarta yang mesti disambangi ketika kesini.

Art street Kota Tua Jakarta 

Kebayang kan gengs, ketika menjelajah jalanan di kota Tua Jakarta ini, sepanjang jalan kita menemukan suasana jalanan yang unik dan berbeda dengan jalanan lainnya di ibu kota. Yuhu, its Art Street. Tempatnya para seniman jalanan mempertunjukkan aksinya dan seni nya. Bukan cuman yang ngamen loh disini, namun banyak variasinya. Ada yang berpantomim, pelukis dan ada juga yang cosplay loh. Banyak deh pokoknya.

Art street Kota Tua Jakarta

Kalau bawa anak - anak, pastinya Cosplay yang paling menarik perhatian deh, soalnya banyak orang tua dan anak yang berswafoto bersama cosplay. Jadi serasa foto dengan manusia patung penuh karakter deh. Tentunya karakter - karakter atau tokoh bersejarah. Jadi anak bisa sambil belajar juga. 

Museum Fatahillah

Objek wisata lainnya nih di Kawasan Kota Tua Jakarta, Museum Fatahillah. Museum Fatahillah ini ga bisa dipisahkan dari Kota Tua, kayak udah menjadi paket gitu. Bahkan saya pas awal searching kota Tua yang muncul ya museum Fatahillah ini loh. Gedung ini tuh adalah balai kota Zaman VOC . Selain menjadi balai kota, gedung ini pun sering dijadikan sebagai ruang pengadilan sampe penjara bawah tanah. 


Museum Fatahillah ini memiliki banyak koleksi barang - barang penuh sejarah. Berupa benda asli dan juga replikanya, ada sekitar 23.500 koleksi. Di Museum ini bisa banget nih kita lihat koleksi - koleksi peninggalan masa Tarumanegara dan Pajajaran. Dan juga bisa melihat hasil arkeolog di Kota Jakarta, furniture antik, koleksi - koleksi keramik, gerabah, prasasti dan benda bersejarah lainnya. 

Toko Merah 

Sering nih liat sekitaran Toko Merah ini dijadikan spot foto pra wedding. Emang bagus sih spotnya, instagramable. Toko Merah ini berada di sekitaran Jalan Kali Besar Kota Tua. Nampak jelas bangunan unik berwarna merah dan sampai saat ini menjadi salah satu cagar budaya. Dulu bangunan ini merupakan toko milik seorang warga Tionghoa, yang dibangun pada tahun 1730 oleh Gustaaf Willem baron van imhoff yang mengusung konsep sebuah rumah yang besar, megah dan juga nyaman. 


Kemudian pada masa pendudukan Jepang, gedung in tuh beralih fungsi menjadi Gedung Dinas Kesehatan Tentara Jepang. setelah kemerdekaan Indonesia, Toko Merah ini berpindah tangan ke pemilik Pt. Satya Niaga, tahun 1964. Kemudian ditahun 1977 berubah menjadi PT Dharma Niaga dan gedungnya digunakan sebagai kantor. Kemudian pada tahun 1990 Toko Merak ini dijadikan bangunan cagar budaya. 
Dan masih banyak lagi destinasi wisata lainnya yang pastinya menarik sekali buat disambangi dan cocok dijadikan tujuan liburan nih.

Buat temen - temen nih yang ingin menyambangi Kota Tua Jakarta, asiknya sih jangan pas hari libur. Datangnya pas hari kerja, sengaja cuti kayaknya asik tuh biar gak terlalu ramai. Soalnya kalau libur pastinya banyak orang dan taking photo nya kurang leluasa kali yah.


Jika seperti saya nih, dari Bandung. Kalau pulang pergi kan kurang asik ya dan bakalan capek, jadi enaknya nginep sih di Jakarta. Jadi enaknya sewa apartemen jakarta barat aja gengs, biar kalau sudah capek keliling - keliling Kota Tua Jakarta bisa langsung istirahat. Tenang, bisa kok booking apartemen harian , jadi gak usah khawatir lagi. Kan asik tuh kalau booking apartemen, bisa masak soalnya lengkap dengan peralatan masaknya. Suka deh nginep di apartemen kalau pas liburan tuh. 

Kalau urusan booking - booking an sih, pastinya temen - temen udah pada tau harus urusan dengan siapa? Ye kan? Yess, betul, TRAVELOKA. Saya udah seneng aja transaksi di Traveloka, soalnya gampang alias kagak ribet. Apalagi sekarang tuh Traveloka terus inovasi dengan fitur - fitur yang makin oke dan sangat membantu, khususnya buat liburan or travelling kita nih gaes. 

Fitur apa saja tuh yang makin ciamik di Traveloka dan bikin saya ketagihan booking apartemen ?

Metode pembayarannya yang mudah dan juga cashless 
Saya termasuk yang sangat cinta sama cashless, soalnya emang jarang bawa uang tunai di dompet. Traveloka emang paham banget deh, pembayarannya mudah dan cashless ini memanjakan banget. 



Easy Reschedule 
Asiknya transaksi di Traveloka tuh masalah reschedule ga ribetin loh, jadi misal ada sesuatu hal yang tak bisa dielakkan lagi terus waktunya samaan dengan waktu jalan - jalan, cus reschedule aja gengs. Ga usah khawatir soalnya ada fitur Easy Reschedule dari Traveloka yang memudahkan. Dengan fitur ini ga bakalan deh kita kehilangan biaya - biaya yang sudah dikeluarkan untuk menginap, pokoknya the best deh. 


Pay at hotel 
Jujur, saya jarang banget menemukan fitur ini di yang lainnya, alhamdulillah di Traveloka ada. Fitur Pay at Hotel ini memudahkan banget, jadi kita bisa bayar di hotel ketika check in. 

Near me & last minute hotel 
Fitur ini tuh adalah fitur paling asik, soalnya bisa ngebantuin kita buat nyari hotel atau penginapan yang sesuai dan kita inginkan. Tentunya pas liburan tuh inginnya menemukan penginapan yang dekat dengan tempat wisata dong, biar ga wasting time muter - muter di jalan kan. Nah dengan fitur ini tuh jadinya ga usah ribet deh , soalnya kita bisa menemukan hotel terdekat. 


Traveloka Paylater
Fitur  paling syurga nih, soalnya kita bisa travelling, jalan - jalan alias liburan kapan saja tanpa harus mikirin budget, haha. Maksudnya meskipun lagi ga ada dana masih bisa loh jalan - jalan. Soalnya nih dengan Traveloka Paylater ini bisa booking dulu hotel atau lainnya tapi bayarnya nanti, bahkan bisa dicicil. Asik kan? 

Tentunya, kalau pakai fitur ini harus konsisten dan bijak yah, bayar cicilan sesuai tanggal dan jumlahnya biar aman. Tenang, Traveloka Paylater ini aman kok soalnya didukung oleh Danamas, yang mana adalah mitra resmi yang sudah terdaftar dan sudah memiliki izin OJK. jadi tidak usah diragukan lagi, ya kan gaes? Dan yang paling bikin seneng dan nyaman adalah masalah penagihanya. Penagihannya tuh sesuai banget dengan etika, ga bakalan deh ada kejadian penagihan yang merusak harga diri sampe neror kontak telepon, kan serem yah. Yang penting sih, temen - temen jangan lupa bayar cicilan sesuai tengat waktu dan nominalnya pas, biar cepet selesai cicilannya. oiya cicilan yang kita bayarkan itu masuk lagi ke saldo Paylater kita loh, jadi semakin oke bayarnya semakin balik lagi saldonya. Jadi bisa jalan - jalan lagi deh, ya kan? 


Gimana? Jadinya mau liburan kemana nih?



With love,

Tian lustiana 

Payment Gateway, Untuk Transaksi Jual Beli Online Yang Aman

Bismillah, 

Apa kabarnya nih gengs, harapan tahun 2020 ini nulis makin semangat, duh yang ada malah males. Sebenernya bukan males aja sih, namun lagi sibuk. Ada kerjaan lain yang memang lebih prioritas. Alhamdulillah nih orderan Marwah Style terus ngalir, seneng deh. Bisnis berkembang pesat dan terus maju adalah resolusi saya tahun ini, aamiin mudah - mudahan bisa segera menjadi kenyataan ya Marwah Style makin banyak reseller nya, aamiin.


Ngomongin bisnis nih gaes, banyak banget loh yang wajib dipelajari terutama jika mau bisnis online. Salah satunya tuh adalah Payment Gateway. Apaan tuh? Beberapa situs online shopping atau e - commerce zaman now itu sudah umum loh menggunakan Payment Gateway sebagai metode pembayarannya. Awalnya saya juga bingung sih, apaan tuh Payment Gateway dan apa saja sih keuntungannya buat pembeli atau penjual. 

Baiklah, akan saya bahas deh yah sepanjang yang saya pahami ya gengs. 

Dimulai dari keuntungan Payment Gateway dulu yah. Gak mungkin kan dilakukan banyak orang jika ga ada keuntungannya, ye kan? Nah Payment Gateway juga gitu, ada beberapa keuntungan nih buat para pembeli maupun penjual, diantaranya adalah : 

Keuntungan untuk pembeli

  1. Menjadi lebih mudah dalam melakukan transaksi, metodenya aman dan juga sederhana. So, gak usah deh repot - repot buka situs atau website Bank atau gak usah juga ribet ke ATM. Soalnya pembayarannya tuh bisa dilakukan langsung di situs atau website e-commerce yang bersangkutan, atau bisa juga bayarnya di gerai minimarket terdekat. 
  2. Memiliki kemudahan untuk akses informasi tagihan pembayaran dan ga perlu lagi buka situs or website lainnya. Semua tagihan yang dibayarkan udah ada lengkap dan tersedia pada page yang sama ketika melakukan pembayaran. 

Keuntungan untuk penjual 

  • Proses transaksi yang dapat dilakukan dengan waktu yang cepat dan juga singkat meskipun terdapat banyak transaksi. 
  • Ada teknologi deteksi fraud yang bisa menghindari risiko kecurangan ketika transaksi dilakukan, biasanya ketika transaksi melalui kartu kredit. Sistem keamanan ini tuh masih bisa ditingkatkan lagi dengan metode pengamanan ektra. Transaksinya 100% menjadi lebih aman dan juga lancar dengan Payment Gateway ini. 
  • Penjual sudah ga usah lagi deh menyediakan nomor rekening yang untuk diinformasikan pada pembelinya. 
  • Sistem pembayarannya user friendly

Tips aman transaksi online, ya dengan Payment Gateway 


Zaman memang sudah maju, tapi harus waspada juga gengs. Semakin maju pesat, semakin banyak kesempatan untuk para manusia curang meluncurkan usahanya. Jadi memang harus ekstra hati - hati dalam melakukan transaksi. 

Gimana atuh yah biar transaksi jual beli online ini aman? Ya dengan memanfaatkan cyber security tool buat menjaga keamanan transaksi supaya aman, salah satunya ya dengan memanfaatkan Payment Gateway. Salah satu Payment Gateway yang terkenal dan bisa dipercaya di Indonesia adalah, Prismalink International atau lebih banyak dikenal dengan nama Primalink saja. Ada yang sudah kenal dengan Prismalink ?

Prismalink ini merupakan salah satu payment gateway yang ada di Indonesia, memberikan layanan terbaik dan juga menawarkan harga yang cukup kompetitif dibandingkan dengan perusahaan lainnya. Prismalink juga menawarkan layanan payment gateway yang lengkap banget loh, ada credit card, direct debit, virtual account, QR code dan juga bill payment

Itu saja? 

Tentu tidak. Prismalink juga menawarkan aplikasi white label loh. Apa tuh? Adalah aplikasi yang memudahkan perusahaan yang belum punya aplikasi. Banyak kan perusahaan besar yang sudah bekerja sama dengan Prismalink, jadi supaya lebih memudahkan. 

Gimana? Tenang kan ya sekarang mau shopping online juga. Sebagai penjual juga saya sekarang tenang, sebagai pembeli juga tenang. Jadi no more was - was deh kalau melakukan jual - beli online. 





With love,


Self Love, Supaya Bisa Lebih Bersyukur

Bismillah, 

Self love

Pernah denger istilah itu? Kayaknya sering deh, apalagi sekarang kalau baca caption sosial media, kebanyakan menyebutkan self love

Definisi nya tuh apa sih sebenernya? 

Yang saya tangkap sih, self love ini bisa memiliki arti : Cara kita untuk menghargai diri sendiri, mencintai diri sendiri. Menerima semua kekurangan & kelebihan yang ada dalam diri kita ini.


Bagaimana diri ini bisa bertahan, sekalipun didalam keadaan atau kondisi yang sulit, dalam keadaan inilah kita mampu menerima diri ini, jangan menyalahkan namun senantiasa harus selalu memaafkan. Ya, jujur aja kadang saya suka menyalahkan diri sendiri, merasa kesal sama diri sendiri jika tidak berhasil melakukan sesuatu. Dan saya suka lupa berterimakasih dan mencintai diri sendiri ketika saya sudah berhasil melakukan sesuatu, saya kadang melupakan diri sendiri, hiks. 

Adakah kelebihan dari Self love ? 

Menjadi lebih bersyukur! 

Kenapa ? Karena pada kenyataannya, kita menjadi mampu menghargai setiap apa yang sudah diri ini lakukan, setiap apa pencapaian yang sudah diraih. Self love ini dengan memulai nerima semua yang tak nampak dari diri kita, dari pikiran, rasa hingga organ - organ yang kita miliki dalam tubuh ini. 

Gimana nih supaya biar kita ini punya value self love ?

STOP BANDINGKAN DIRI SENDIRI DENGAN ORANG LAIN!!!! 

Itu langkah paling awal untuk memulai self love. Belajar memahami bahwa setiap manusia itu punya kelebihan dan juga kekurangan masing  - masing. Kenali diri lebih dalam dan lebih jauh lagi. Buat saya sih yang penting saya harus lebih paham sama diri sendiri, apa yang saya sukai dan apa yang saya tidak sukai dengan begitu saya lebih bahagia. Dan yang paling penting, saya harus berada dalam lingkungan yang positif, harus ada dalam lingkungan orang - orang atau teman - teman yang memberikan aura baik, jauhi teman yang aura nya negative, itu penting. 

Cara untuk self love, demi hidup yang lebih berkualitas. 


Stop berpikiran negatif 

Jangan pernah pikirkan tentang hal buruk atau negatif, bismillah selalu berpikir positif saja. Susah? iya sih, namun dengan berpikiran negatif justru bikin diri kita tertekan loh dan malah merasa tersiksa. Buat saya, cara paling mudah buat self love ya dengan stop berpikiran negatif. Saya percaya, ketika saya mulai membuang semua pikiran negatif saya malah merasakan langsung efeknya loh, kerasa sama tubuh saya dan kehidupan. 

Berikan self rewards dan lakukan apa yang disukai

Jujur, saya sering menyalahkan diri sendiri jika gagal dalam sesuatu. Dan saya ga pernah memberikan rewards jika saya berhasil, sungguh dzolim saya sama diri sendiri. Memberikan rewards sama diri sendiri tuh ampuh banget loh, ampuh membuat hidup lebih bermakna dan saya merasa lebih bahagia. Rewards ga mesti mahal sih, saya biasa memberikan self rewards itu dengan wujud me time saja, lumayan lah bisa menikmati me time, manjain diri. Misalnya nyalon, ke toko buku , jajan sendirian atau nonton drama korea kesukaan tanpa ada gangguan, bahagia deh rasanya. 


BACA : Luangkan waktu untuk sendiri, untuk tenaga & pikiran yang lebih baik

Selain me time atau manjain diri. Saya juga suka memberikan rewards dengan melakukan apapun yang saya sukai. Its make me more happy. Jadi, saya melakukan sesuatu yang bikin saya bahagia, misalnya jalan - jalan atau sekedar makan seblak sambil baca buku. Bentuk me time saya yang lain juga banyak sih, yang bisa dikerjakan di rumah saja, seperti nyari resep - resep baru dan eksekusi masaknya juga. Misalnya masak Kolak Pisang, kan enak tuh. Nyari deh Resep Kolak Pisang di selerasa.com . After masak tuh saya suka lebih bahagia. Mungkin temen - temen juga ada yang merasakan hal sama, abis masak happy?


Baca : Me time, bukan bentuk keegoisan

Percaya diri 

Jangan jadikan apa yang kurang menjadi sebab kurang percaya diri. Sulit memang menumbuhkan rasa percaya diri, namun perlahan pasti bisa kok. Tanamkan rasa percaya diri, ini adalah cara memulai self love. Akui semua kekurangan dan asahlah semua kelebihan yang dimiliki, yakinlah bahwa kekurangan & kelebihan tuh saling menyeimbangkan, saling melengkapi. 

Percaya diri bahwa diri ini mampu menaklukan apapun juga, bismillah dan minta selalu pertolongan Allah subhanahuwataala, aamiin. Karena semua akan terjadi atas kehendak Allah, kita hanya bisa berusaha. Betul? 

Itulah gengs, cara sederhana yang mudah - mudahan bisa membantu temen - temen buat menemukan kebahagiaan dalam diri masing - masing, mari memulai self love dari sekarang, jangan tunda lagi. 

Karena jika ga mencintai diri sendiri, apapun yang kita lakukan akan ga ada artinya. Mari tebarkan cinta dan kebaikan atas nama Allah Subhanahuwataala, semoga semua keberkahan ada untuk kita semua, aamiin. 

With love,













Inilah Jenis - Jenis Emosi Dasar Yang Harus Diketahui

Bismillah, 

Pernah ga mempertanyakan kenapa sih emosi dalam kehidupan kita tuh berperan banget? Berperan sama pola pikir dan perilaku kita. Kadang saya tuh mikir, kok bisa ya emosi yang saya rasakan itu mempengaruhi keputusan dan perilaku saya. kadang emosi itu membuat saya menghindari masalah, memahami orang lain dan kadang bisa sampai melawan orang lain. Emosi kadang naik dan turun, beneran deh harus paham sama emosi, jenis emosi dan fungsinya apa sih emosi itu terutama untuk kehidupan kita. 




Jenis emosi dasar yang memiliki manfaatnya tersendiri 

Ternyata, setiap orang tuh punya tingkat & juga cara mengelola emosinya sendiri, jadi setiap orang pasti beda - beda. Tapi sebenernya nih, ada beberapa emosi dasar yang dimiliki semua orang dan emosi dasar ini tuh memberikan pengaruh terhadap perilaku seseorang, apa saja tuh?... 


Baca : Tentang Mengendalikan emosi 

BAHAGIA 
Semua orang ingin bahagia, saya, anda, mereka dan kalian semua. Betul? Kayaknya ga ada orang yang ga mau bahagia deh. Kebahagiaan ini adalah emosi yang paling banyak dicari. Emosi bahagia adalah emosi yang menyenangkan. BAhagia bisa digambarkan dengan berbagai macam, seperti rasa puas, gembira dan ekspresi lainnya. Diantaranya adalah :

☺️ Ekspresi wajah senyum
☺️ Nada suara yang ceria, jadi terdengar lebih menyenangkan
☺️ Bahasa tubuh yang lebih santai dan penuh semangat

Perasaan bahagia ini tuh bikin orang bersyukur dan lebih memahami sama diri sendiri dan juga orang lain. Kebahagiaan ini adalah salah satu contoh emosi positif dan berperan penting dalam kesehatan fisik & mental. Bahagia juga bisa bikin panjang umur loh gaes.

Kebalikannya, jika bahagia susah dirasakan dan malah sering merasa cemas, stress, depresi dan merasa sedih terus itu bisa menimbulkan dampak kurang baik terutama bagi kesehatan dan bisa menurunkan kualitas hidup. Jadi mari ciptakan bahagia, mulai dari diri sendiri. 

SEDIH 
Sedih adalah perasaan dimana seseorang tidak merasa bahagia, kebalikan bahagia. Saya rasa ga ada yang mau deh merasakan kesedihan, ada yang mau ga? Pasti ga mau kan? Sedih juga bisa datang kapan saja, kadang tanpa diundang ia datang sendiri, hiks. Kadang kalau sedang badmood , sedih suka berkepanjangan dan susah hilang, bahkan kalau kelamaan bisa menjadikan depresi loh, hiks. Sedih bisa diungkapkan dengan berbagai macam ekspresi, termasuk : 

☹️ Suasana hatinya muram
☹️ Lebih senang diam jika sedang sedih
☹️ Lesu dan seakan tidak ada semangat
☹️ Kadang menangis dan ingin berteriak 
☹️ Inginnnya menarik diri dan lebih senang sendirian

Tingkatan rasa sedih ini biasanya beda - beda dirasakan, tergantung sama sebabnya dan gimana cara orang atasi kesedihannya. Sedih ga selamanya kurang baik, ya sesekali bolehlah merasakan sedih. Namanya juga manusia hidup. Rasa sedih ini justru bikin kita bisa memahami dan paham gimana caranya buat bangkit, buat mengobati diri sendiri dan buat merenungkan kembali nih gimana caranya biar nanti ga sedih lagi. 

TAKUT 
Pernah merasakan takut? Yuhu, ketakutan ini adalah emosi yang memiliki peranan penting juga loh buat kita bertahan hidup. Loh kok bisa? Iya, ketika takut biasanya kita menjadi berani justru, iya kan? Otot menjadi lebih tegang, jantungnya berdetak menjadi lebih cepat dan pikiran menjadi lebih waspada. 



Contoh nih, ketika dalam bahaya, maka auto muncul rasa takut kan? NAh rasa takut ini kadang malah menimbulkan respon buat mempertahankan diri. kalau takut sama sesuatu biasanya langsung lari dan minta bantuan orang lain, bener gak? 

Baca : Musik mempengaruhi mood & suasana hati 

Ekspresi apa saja nih ketika kita dilanda ketakutan? 

x Ketika takut, ekspresi wajah tuh langsung matanya melebar dan kepala auto nunduk. 
x Berusaha bersembunyi, menghindar dan jika takut berlebihan bahkan berani menghadapi ancaman.
x Tubuh biasanya langsung berkeringat, detak jantung dan nafas menjadi lebih cepat.

Tau ga gaes kalau rasa takut ini biasanya muncul pas ada ancaman, namun emosi takut ini tuh secara gak langsung menumbuhkan rasa berani loh, biasanya kalau udah kepepet suka berani kan? Hehe.

Masih ada beberapa lagi emosi dasar yang perlu kita ketahui, saya akan posting dipostingan selanjutnya yaaa, hehe. Untuk postingan ini hanya ini saja dulu deh. Nah sebelum saya lanjut nih, temen - temen tau ga emosi dasar lainnya apa lagi? Sharing yuk di kolom komentar, thanks yah. 




With love,